图解食雕造型制作技艺

本书是为了适应雕刻行业的发展，以及食品雕刻从业者和爱好者的实际与借鉴需要，从最基础的花类到复杂的猛禽、猛兽类，都设计出了独立的造型。同时作者对每个作品的结构、细节及制作手法都有大量的详细步骤，由简入...

《本草纲目》纯天然食材养生速查

本书提炼出《本草纲目》中药食同源的食材，结合《本草纲目》中食物五色、五性、五味分入五脏的原理和四季养生的原理，分别论述约200种食材的性味、归经、中医养生祛病方法、西医中营养素的选取、常见食物搭配...

食色心理学 怎样不被复杂的情感逼疯

本书是由《羊城晚报》专栏内容集结而成。以最通俗的经济学解读，淋漓尽致地剖析男女百态，笑谈世间情事，调侃婚恋情爱，挖掘各种根由，虽疯傻却精辟，虽痴妄却深刻，虽怪异却真挚，虽斯文却狠辣，虽偏僻却维新，不遗......

健身保健瑜伽

本书内容包括两个方面，即瑜伽理论和实践两个部分。理论方面：主要阐述瑜伽与健身、保健的关系，以及瑜伽锻炼时条件准备及注意事项等。实践方法：各关节、四肢、全身等的瑜伽姿势、动作、体位等。全书彩色，附有丰富...

健身球美体瘦身

本书主要介绍了健身球的基本知识、基本技巧以及常用的健身球的健身组合动作。

老干部服务手册 健身养生篇

孙思邈健身术

本书介绍了孙思邈的健身方法，并以文学形式披露了孙思邈传奇人生和他医药学思想的形成与主要观点。

农村体育健身指南

本书重点介绍了农村体育健身的基本常识，适宜农村居民开展的现代体育健身运动及农村特色体育健身运动项目的作用、方法及注意事项等内容。...

全民健身计划资料汇编 1

健道：一生的健身计划

本书全面、科学地介绍了健身方法，从健身方式的选择、健身知识应用方面进行诠释，告诉读者健身可以随时随地进行，并不是什么困难的事。