普拉提训练全书

本书针对普拉提运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，通过动作与人体解剖图相结合的方式，分解每一个拉伸动作，所有动作均可无器械完成且实操性强，使读者可以选择适合自己身体情况及锻炼环境，锻炼颈、肩、臂、背、.....

硕士研究生入学英语考试指导 应试技巧与模拟训练

创新与探究·八年级思想品德 上 人教版 新课标同步训练

管理能力训练基础教程

本教材贯彻高职“必须、能够和后续发展”原则，根据课程的任务合理选择教材内容，按照项目法组织教材内容，即按照工作的相关性而不是知识的相关性来组织课程教学内容，强调培养学生的应用能力。本教材针对管理者普...

形体训练基础

本书是“素质教育系列”丛书之一。本书主要讲述了形体训练与健美的相关理论基础与方法，以及和形体训练有关的保健与康复。内容包括形体训练的基础知识、芭蕾形体和中国古典舞基础训练、健美操、交谊舞、健美...

拉伸训练彩色图谱 跑步

对于跑步来说，拉伸有很大的益处，不仅能够预防和减小运动伤害，还能提高跑步成绩。但这一切都取决于正确的拉伸，本书即围绕这一目的进行介绍，主要分为跑步前和跑步后两个阶段，依次介绍了肩部及胸部、臀部、四肢以.....

植物检疫训练班讲义 检疫性害虫调查方法讲授提纲 初稿

大学英语四级 按图索骥解阅读 四级阅读技巧与训练

进出口商品简易归类技巧训练

本书是训练报关员技能的工具书，是与报关员统一考试教材配套的一本训练集。内容包括考试大纲规定的报关员考试的商品归类的基础知识和应知应会的项目训练等。作者多年从事海关业务和报关员培训工作，准确把握重...

全国计算机等级考试 二级QBASIC 全真训练

本书内容包括：计算机基础知识、操作系统的功能及使用、QBASIC语言概述、QBASIC语言程序设计、屏幕制作与作图等。