健身健美与体能训练

健身健美与体能训练既是高校体育教学的重要课程，也是当今社会、社区普及率最高的运动项目，对于“改善形体、外塑形象、内练修养、增进健康”具有强大功能和作用。本书根据健身健美运动训练规律，具体介绍：健身健...

女性力量训练 减脂、塑形、抗衰老指南

现代力量训练

本书吸收了国内外最新的科研成果和训练经验，提出了力量训练先进的理论和方法，讲述了力量训练的负荷与安排，损伤及预防，女子、儿童、青少年力量训练的特点，综合发展力量的方法与程序，如最大力量、快速力量、力量.....

六大炼狱式训练

本书为动漫作品。

一种无网格方法 移动粒子半隐式方法MPS

移动粒子半隐式法（Moving Particle Semi-Implicit Method, MPS）是基于拉格朗日粒子的一种无网格方法，采用预估-修正的半隐式方法来求解流体控制方程，并且使用粒子代替网格来离散问题域，通过引入核函数来表示粒子...

聚变式领导 激活企业的潜在力量

多年来，企业领导者一直运用“裂变方法”进行管理：把员工们按不同的角色和工作任务分离开来，设定信息分享和传播的界限，按层次和职能分担责任。这种方法使组织高效稳定，但反应迟钝，难以适应变革的需要。其原因就.....

体验式学习 角色拓展教法100例

本书从体验入手，探讨了教学双方改进方法并从中受益的可能，设计了大量实用、可操作性强的课堂活动。

肌肉力量基础训练 基础知识

本书详细介绍了肌肉力量训练的基础知识和实用技术方法，并根据不同训练对象和目的，简明扼要地归纳了训练的步骤和实施方法。

双向式英语口语训练

新编珠算·珠算式心算训练