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瑜伽运动与科学塑形方法研究
孙黎曼著2018 年出版301 页ISBN：9787517056065瑜伽已经成为一项世界性的运动，在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。本书在瑜伽运动的基本概述之上，详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处，并对瑜伽与人体塑形的关系解析进行了研究，使练...
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七彩生活 14 美容养颜减肥瑜伽全图解
张斌主编2010 年出版191 页ISBN：9787546340357瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还是一种平和身心的锻炼，更多的是修炼个人对生活的态度，通过这种运动，在锻炼身心的同时让精神得到提升，从而从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计，帮助女性打造.....
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高平编著2009 年出版196 页ISBN：9787811238297本书是一本关于如何用Adobe Photoshop进行计算机辅助服装设计的优秀教材，参与编写本书的都是长期工作在设计行业及专门研究设计教学的人员，长期的艺术创作积累了设计经验，精心安排了六章内容，画面精美、步骤详...
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忙里偷闲练瑜伽 祛病养生篇
张液液编著（北京中医医院）2004 年出版136 页ISBN：7500925492本书从祛病养生的角度介绍了瑜伽体位法。内容包括强健消化系统瑜伽、强健内分泌与新陈代谢系统瑜伽、加强神经系统瑜伽、防治呼吸系统疾病瑜伽、强筋壮骨瑜伽、强壮心脑血管瑜伽、对女性有益的瑜伽、对男性...
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