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健身、健心、健美 大众体育常识
董应宣,王自强等编著1992 年出版150 页ISBN:7500907834本书介绍了各种不同情况的人们进行身体锻炼的内容、方法、手段及体育医疗、体育康复的基本知识。
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人体科学理论与健身方法
宋晓红主编2009 年出版344 页ISBN:9787546500393本书主要介绍了体育健身科学的概念、结构及体系,从人体科学基础理论的视角,探讨了健身练习手段、强度和负荷的构建与选择的科学基础。
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