人人都学得会的大脑减压法 全彩图解版

常减压蒸馏装置操作工安全手册

本手册以安全为主线，以风险识别和控制为依据，以案例分析为警示，密切结合岗位员工的现实需要，指导一线岗位员工的工作学习。

小学教师减压手册

全书分作基础、技术与实战三篇。基础篇涵盖职业压力概述、小学教师压力现状和成因分析。技术篇从认知、情绪、意志、人格和社会支持等角度阐明常用压力缓解技术。实战篇论述职业发展历程与压力应对以及管理...

青少年减压健康食谱

本书是天天饮食节目组以近三年来的时间，专门为正在长身体、正在苦学、正在苦干的青少年编一本能为他们减压、鼓劲的实用、易学菜谱。希望本书能成为青少年朋友的养生秘籍，并能在成长成才之路上起到助推的作用...

学会减压 快乐工作 经典珍藏版

《学会减压，快乐工作》一书中对各个不同的压力情况都给出了详细的减压办法与建议，愿每一个人都可以在工作中体会到减压所带来的快乐，愿大家都愿意尝试在工作的过程中将压力转化为动力。...

常减压蒸馏装置安全运行与管理

本书内容涉及常减压蒸馏装置基础知识、影响常减压蒸馏装置安全运行的因素分析及应对措施、常减压蒸馏装置安全管理、事故案例分析与预防等方面的知识。全书内容丰富，针对性实用性强。...

别为工作小事抓狂 快乐职场人的100个减压良方

心灵减压手册

本书针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响的心灵调节法，尤其...

门铃响起 美国总统杜鲁门的减压书

这是一本侦探小说。著名的大胖子侦探尼禄·沃尔夫和助手再度出手，准备把超级富婆从FBI的监视下解救出来。

瑜伽减压抗衰跟我学

现代人的生活压力大，亚健康状况长期得不到摆脱。通过正确的姿势训练和科学的调息，让您的身心达到最放松、最灵活的状态。让你在繁忙的生活中达到身心的和谐和放松，变得思路清晰、处事有力、信心满满。...