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五脏养生药膳大全

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尤优主编2014 年出版299 页ISBN：9787550224162
药膳养生，就是人们养护五脏、延年益寿的一条最有效的途径，正确合理的食疗与药膳可以使人健康和长寿。人皆“厌于药，喜于食”，而药膳“寓医于食，药食同源”，既能让人们享受到食物的美味，又能起到药用疗效，一举......
健康排毒全典

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刘荣奇编著2006 年出版258 页ISBN：7802130867
本书指导人们利用饮食、运动等方法排除体内的各种毒素，介绍了这方面的自我保健知识。
张秀勤刮痧养生堂张秀勤刮痧养五脏调体质

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张秀勤著2015 年出版179 页ISBN：9787200108842
本书详细介绍刮痧保健的特点，判断脏腑功能强弱和体质的区分方法，重点介绍五脏保健、九种体质保健、以及从头到脚各部位组织器官的保健刮痧部位和刮拭方法。同时介绍了不同体质、不同年龄、不同季节，在刮痧时应...
水果排毒瘦身法

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三采文化编著2006 年出版95 页ISBN：7810364294
本书教你通过吃水果达到减肥的目的。内容包括11大排毒瘦身的水果王，30道超低热量瘦身餐以及完全清除水果所附农药的三大方法。
健康排毒食疗篇

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（日）大森隆史，岩崎启子著；李菲译2006 年出版79 页ISBN：7802200369
只需7天，美味排毒，本书介绍的就是通过合理搭配营养的饮食方法轻松实现健康排毒的目标。
黄帝内经中的排毒养生全集最新权威版

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杨力主编2011 年出版239 页ISBN：9787542748386
本书按中医畅销书的风格来写，从中医养生角度，来写如何排毒养身，如经络按摩、刮风、针灸等其他中医养生方法。结构灵活，文字通俗生动，力求不枯燥乏味，会穿插一些实用性较强的表格、人体经络按摩图片等。...
段氏脏腑保健按摩图解秘传排毒养生按摩绝技

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段朝阳著2007 年出版288 页ISBN：7530435663
段氏脏腑保健按摩通过简单的胸腹部按摩手法，直接作用于人体五脏六腑，增强人体正气，促进排毒，有一套结构严谨，主次分明，动静结合，式式连贯，一气呵成的保健按摩套路，也有针对各科各种常见疾病防治的按摩保健治......
调养心肝脾肺肾五脏健康百病消

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袁立霞，刘刚主编2016 年出版237 页ISBN：9787122264244
中医五脏养生历史悠久，人体是以五脏为中心的整体，五脏功能协调平衡，气血和畅，身体才能更加健康。本书所介绍的五脏保健养生方法，实用性强，分为肺、心、脾、肝、肾五脏，每个脏腑按照中医概述介绍、保养小常识、......
向五脏六腑要健康

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李春深编著2017 年出版152 页ISBN：9787537754071
五脏六腑的健康是人体健康之本，人的生命之本，它们其中的任何一个一旦发生病变，都会直接或间接地影响到其他部位各项功能的发挥，进而威胁到整个身体的健康。本书从认识五脏六腑、体质养五脏六腑、食疗养五脏六腑...
黄帝内经排毒护体养生经

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李祖长编著2015 年出版261 页ISBN：9787553746623
几乎每个人都知道毒素威胁健康，却不知道如何排毒保健康，更不知毒素的积累会导致严重的疾病，加之现在病毒侵犯变得越来越严重，空气、食物、药物等都在肆意伤害人类的健康，排毒护体成了不可忽视的问题。为此，我们.....