和谐社会 科学健身

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本书分为真智篇、健身操篇、健康篇和杂谈答疑中篇全面、系统的介绍和阐述了身心健康的关系及行之有效的锻炼方法，并强调了积蓄生命能量的重要性。...

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本书主要介绍有关跳水和水中健身的运动知识。

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本书研究了体育锻炼过程中影响青少年健康的各种因素。

传统武术文化与健身

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全民健身计划文集 3

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