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高效人士四小时熟睡法
(日)松本幸夫著2010 年出版174 页ISBN:9787507532463本书是关于健康熟睡的养生书,从四小时短睡法是否能够满足我们的日常需要,以及我们在睡眠中存在的问题,如何解决,怎么样才能够获得更优更好的睡眠,来满足我们的生活需要进行展开。另外对短睡功效方面也做了相关的...
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表演训练法 从斯坦尼到阿尔托 修订本
林洪桐著2018 年出版323 页ISBN:9787541151569《表演训练法》是融汇当今世界范围内各流派表演训练方法的实用手册。全书建立在高效、简洁、个性等十大表演观念的基础上,引介了以斯坦尼体系及其分支迈克尔·契诃夫、李·斯特拉斯伯格之表演方法为代表的生...
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