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胖补气，瘦补血

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王礼堂编著2012 年出版235 页ISBN：9787553200262
气血平衡是健康的根本，胖则气虚，要补气；瘦则血虚，要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖，气有四虚；人各有瘦，因各不同。书中既有理论又有实践，深入浅出，通过结果或例证分析再上升到理论，讲解既实用，又透彻，......
燃脂轻松瘦丰胸！细腰！翘臀！

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她品时尚课题组主编2015 年出版151 页ISBN：9787121256424
目前大众的审美有了健康理性的标准“纯瘦不等于美”。还要塑造出女性圆润的曲线，美体塑形已成必不可少的身体项目。在家就可以实现，随时随地都可以做。由这种想法产生了集中三点，塑造美丽曲线，可以塑造出有张力...
月经调养书 21天瘦必胜

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张家蓓著2014 年出版167 页ISBN：9787542757616
这是一本介绍如何保养子宫、进行月经调养的书。月经是女性的好朋友，照顾好她，自然人变美、体态轻盈、脸色红润，瘦身、健康一举两得。只要养好子宫，就能远离疾病的威胁，安心享受美好的人生。作者教你利用月经周期...
胖补气瘦补血 2

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胡维勤著2015 年出版248 页ISBN：9787538481730
这是一本由胡维勤教授撰写的养生保健书，是告诉世界上所有的胖人和瘦人应该如何改善体质和养生的书。本书以中医体质学为理论依据，世界上所有的胖人都可以按照本书中的补气、调气的方法进行养生，可以达到减肥和...
这样美容最有效瘦美人秘方使用手册

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女刊白嫩派编辑部编著2008 年出版116 页ISBN：9787806516980
本书针对众多女读者在化妆、美容过程中所遭遇到的问题，如对化妆品的依赖和失望，多次美容挫败后产生要整容的念头，花了很多钱却不见效等现象，用科学、易懂的方法，告诉读者如何正确美容。...
瘦小子朱杰文

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冷小虫著2016 年出版154 页ISBN：9787531350385
个子瘦小的朱杰文随进城务工的父亲来到大城市，租住在简陋的自建房里，就读于附近的一所小学。在这所学校里，他认识了温柔又严厉的苏老师，结识了程帅、汪杰、杜如飞、芦月等几个性格迥异的小伙伴。他和这些小伙伴...
这样穿最显瘦 101个瘦美人时尚服装搭配方案

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李均均编著2005 年出版128 页ISBN：7504846856
本书介绍了尽显苗条身材的服装搭配款式。
我就是这样瘦下来的

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（日）池田晓子著；刘晓静译2012 年出版160 页ISBN：9787514306132
本书是用漫画记录减肥的实用性绘本。你够圆吗？够圆就该减肥了！看讨厌运动、专爱甜食，花钱尝试了无数方法，体重依然居高不下的女漫画家，如何不花钱就让体重一路暴减！本书作者是是日本实用性成人漫画的重要代表作.....
28天激瘦美体书

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深圳市金版文化发展有限公司主编2007 年出版128 页ISBN：754423617X
中国结这种有着巧妙神韵的东方文化的产物，将它运用到各种饰品中，别具一格，将古典和时尚完美结合起来。本书里详尽介绍了中国结作为项链、手机挂饰、戒指……的编制技巧，只要你动手，就可以让自己变得与众不同。整...
瘦由内到外

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曾容2018 年出版266 页ISBN：9787568909105
书是作者通过探讨如何通过培训大脑来达到由内到外的瘦身。主要内容包括分析无法抵抗诱惑的情感诱发物和根深蒂固的习惯，并与读者分享了简单的自我训练技巧，可以抵制诱惑，不自暴自弃。《由内而外的瘦身》结合了...