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12周科学健身指南 12周 从久坐族到健身达人的蜕变
（英）丹尼尔·福特著；陈雪梅译2018 年出版144 页ISBN：9787534992728《12周科学健身指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得...
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食·医·养系列 一本拿下高血压
（日）富田公夫，（日）成田和子著2015 年出版200 页ISBN：9787553701417本套丛书以11种大众常见慢性病为主线，每一种疾病为一本书，详细介绍了该疾病的种类、发病原理、治疗方案，特别是强调通过改变生活习惯、注重日常保健以及通过饮食调节来预防和治疗此类慢性病，并随书附赠自由组合...
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食·医·养系列 一本拿下肾脏病
（日）栗原毅，（日）成田和子著2015 年出版175 页ISBN：9787534585067本套丛书以11种大众常见慢性病为主线，每一种疾病为一本书，详细介绍了该疾病的种类、发病原理、治疗方案，特别是强调通过改变生活习惯、注重日常保健以及通过饮食调节来预防和治疗此类慢性病，并随书附赠自由组合...
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滇味美食丛书 云南家常菜
吴美清编著2010 年出版174 页ISBN：9787541611193本书对云南小吃进行了系统的整理与介绍，共搜集云南小吃100种，每一道小吃均写有小引、原料、制法三项内容，小引中各有侧重地介绍了菜点的起源、典故、沿革、选料、烹制、调味的特色，食用季节、食用风俗、食用价...
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家常食材烹饪宜忌宝典
黄兆胜主编2014 年出版384 页ISBN：9787807668688本书精选了350种家常食材，以800张精美图片搭配说明文字，全面系统地介绍了1000款家常食材烹饪方法，为广大家庭提供全面、科学、实用的饮食指导，是家庭必备的日常饮食指南。本书提供的饮食指南，不仅可以让人们尽享...
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