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拖拉一点也无妨 跟斯坦福萌教授学高效拖延术
(美)约翰·佩里著;苏西译2013 年出版139 页ISBN:9787308115469本书为引进版,主要讲述了关于拖延症及其应对方法,短小精悍而又令人回味、妙趣横生同时有理有据。拖延症的人群将在这本书中看到自己的影子,而与习惯拖延的人共同生活或工作的人们将明白,这些人究竟是怎样想的。...
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不分心不拖延 高效能孩子的八项思维技能
(美)亚当 J.考克斯(Adam J.Cox)著2017 年出版228 页ISBN:9787111560562对于孩子的成长而言,执行力本质上是一种思维技巧,它让孩子具有更强的专注力、主动性、记忆力和自我控制能力,是决定不同孩子之间发展差异的关键因素。孩子许多日常行为问题,从根本上讲也是执行力发展滞后导致的...
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只有战胜自己 才能战胜一切
申远志著2005 年出版319 页ISBN:7801519590本书通过大量古今中外典故和名人轶事,分十二章,向人们讲述了怎样树立自信、怎样稳定情绪、怎样克服恐惧、怎样面对挫折等战胜自己走向成功的道理。...
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自控力心理学 告别拖延、失控和坏情绪,成就自我
王坤编著2015 年出版231 页ISBN:9787518013289自控力,就是自我引导和自我控制的力量。我们身体健康,人际关系和事业发展等无一不受它的引导;我们的注意力,情绪和欲望也靠它来控制。它实实在在地存在于我们的生活中,并在潜移默化中影响和改变着社会和人们的生...
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拖拉一点也无妨 跟斯坦福萌教授学高效拖延术 精装珍藏版
(美)约翰·佩里(JohnPerry)著;苏西译2017 年出版139 页ISBN:9787308176743这本书讲述了关于拖延症及其应对方法,短小精悍而又令人回味、妙趣横生同时有理有据。拖延症人群将在这本书中看到自己的影子,而与习惯拖延的人共同生活或工作的人们将明白,这些人究竟是怎样想的。 在第一版畅...
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战胜压力 怎样战胜压力和忧郁
段军主编;姜自申等编著2003 年出版188 页ISBN:780176045X本书根据大量第一手资料,从心理学的角度,对部队青年官兵心理压力的源头、表现及其危害,进行了深入浅出的分析,特别对如何提高青年官兵的心理承受力,学会自我纾解心理压力,如何创造可减轻青年官兵心理压力的外部.....
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民事诉讼快速解决机制的立法研究 以诉讼拖延的成因与治理为视角
赵泽君主编2011 年出版295 页ISBN:7510205262本书是教育部2009年度人文社科项目的研究成果,本书通过了解、分析我国现有法律法规的状况以及司法实践部门执行的实际情况,并对主要法治国家民事诉讼快速解决机制的有关立法、理论以及实践进行比较研究,最后在...
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别让拖延毁了你 行之有效的行为提升法
墨非编著2015 年出版284 页ISBN:9787516807514本书从拖延症的行为模式到拖延的危害,再到深层次的心理解析及具体的解决方案,循序渐进地为你提供了一整套战拖流程图。与拖延症的对抗,是你一个人的战争,战拖不是与自己为敌,而是一个认识自我、发现自我、改变自...