揭开人类健康与长寿之谜

健康与长寿是保证人生幸福的第一大前提。每个人都希望拥有健康的体魄、优质的人生，而健康与长寿是从哪里来的呢？具备哪些条件才能保证身心健康呢？或者说，健康与长寿是由哪些因素决定的呢？对这些事关人体健康的关...

两次诺贝尔奖获得者论新营养学与健康长寿

走上健康长寿之路 老年常见病的防治

本书针对老年常见病，包括呼吸系统常见病、循环系统常见病、消化系统常见病、泌尿生殖系统常见病、血液系统疾病、内分泌系统和代谢疾病、神经系统常见病等细致地讲解了其特点及最新防治，实用性强。...

跨世纪的行动-生殖健康

中老年心理健康与长寿养生 1 中老年人心理现象剖析及其测试

人活百岁不是梦 健康长寿的五大支柱

本书是一部关于人体健康、养生长寿的大众读物。该书稿分上、下两篇——走出健康的误区、健康长寿的五大支柱。作者在上篇讲述了饮茶的误区、饮水的误区、减肥的误区、美容的误区、营养的误区等养生知识，对于...

长寿的营养科学观

本书介绍了多种常见病的治疗与饮食注意事项。

现代平衡健身法 21世纪人的健康长寿

本书由解放军309医院医疗保健专家张敦熔教授编写。书中简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病，着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。...

健康长寿与灸法

本书详细介绍了针灸泰斗、著名老中医谢锡亮从医60余年对灸法的深刻理解和运用灸法保健祛病以达长寿的独特经验。全书共6章，包括艾灸基础与施灸要领，十四经穴与画经点穴要点，健康、亚健康与艾灸保健，足三里艾灸...

处世为人与健康长寿

身心健康是人们孜孜以求的最高境界。本书分为上下两篇，上篇主要从生理方面谈保健祛病、抗衰益寿，有常识介绍、理论探讨、经验随笔、歌诀妙语等等；下篇从心理方面谈品德修养，精神境界的提高。侧重从传统文化的角...