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网络培训指南 NETWARE TCP/IP和NFS经典培训教程

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（美）KaranjitSiyan著；陈永春，许树新译；王真审校1996 年出版544 页ISBN：7507709736
由Simon & Schuster（Asia）Pte Ltd授权出版。
10分钟简易健身瑜伽

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张斌主编2010 年出版144 页ISBN：9787229014278
现代人工作压力大，每天长时间盯着电脑屏幕操作，缺少运动，难免会坐出腰酸背痛、肥胖、驼背、肩颈僵痛、便秘等一些职业病。瑜伽是一种非常简易的健身运动，它不受时间、场地的限制，随时随地为健康加油。...
中医瑜伽调百病

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文道主编2015 年出版231 页ISBN：9787555223573
作者从中医理论的角度将中医导引术与瑜伽的共同点结合起来，创立了“瑜伽导引法”，书中对瑜伽的各种功法进行了详细的阐述，排除了人们对于瑜伽的误区，并用来指导人们调理身体的各种不适和疾病，从而达到祛病保健的...
哈达瑜伽之光

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（印）斯瓦特玛拉摩（Svātmārāma）著2015 年出版324 页ISBN：9787220094057
这是第一部中文版印度瑜伽哈达知识体系典籍。本书清晰地阐述了瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”等瑜伽技术，并揭示了瑜伽技术背后蕴涵的丰富的瑜伽文化。可以让我们瑜伽习练者真正体悟“身体健康、内...
天天瑜伽养生祛病

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林晓海2017 年出版152 页ISBN：9787555249511
本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点，针对练习者不同的学习目的设计相应的课程，循序渐进，能够系统地解决养生问题。本册选取的瑜伽体式可以帮助练习者舒缓疲劳、手脚冰凉、肩颈酸痛、腰部不适等众多亚健康症状。本...
10分钟健康纤体瑜伽

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张斌著2012 年出版144 页ISBN：9787506489201
现代人工作压力大，每天长时间盯着电脑屏幕操作，缺少运动，不光会出现腰酸背痛、肥胖、驼背、肩颈僵痛、便秘等一些职业病，体型也很容易发福变胖。本书教给读者通过练习瑜伽，随时随地为健康加油，并且快速拥有迷人.....
理疗瑜伽高级篇

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王巍2011 年出版95 页ISBN：9787535764942
本系列丛书专为爱美、爱健康人士设计，系统全面地介绍了各种功效（如纤体、减压、理疗等）的瑜伽体式，详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学，针对性强，每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片，时尚实用，简单易......
2D动画经典教程

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邹晓枫主编2010 年出版148 页ISBN：9787508473703
本书专注于二维动画相关的各方面知识，使读者能够站在比较宏观的角度思考二维动画的学习与制作，同时本书将大量篇幅用于介绍国外主流二维动画的制作流程，也使读者能更好地理解动画制作的内涵和原理。本书共11章...
AutoCAD 2010建筑设计经典案例指导教程中文版

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胡仁喜，王宏，张日晶等编著2010 年出版320 页ISBN：9787111297994
本书以最新中文版AutoCAD 2010作为设计软件平台，论述了在建筑设计及建筑规划设计等专业领域中，绘制建筑的总平面图等。
日本经典动漫技法教程个性角色造型

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麻涌著2013 年出版239 页ISBN：9787515316604
在本书的开篇，介绍了大量漫画人物的设计理论，这与以往漫画技法书有所不同，而书中归纳的这些理论相信能够在一定程度上为想要提升漫画表现技法的读者拓展设计思路。本书还重点解析了从不同漫画剧本语境中产生的...