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赵佶瘦金书千字文

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上海书画出版社编2008 年出版28 页ISBN：9787807257059
本碑帖为《中国碑帖精华》丛书之一，为宋徽宗赵佶以“瘦金书”书写千字文墨迹，是其代表作。
走路瘦肚

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（日）川村昌嗣著；刘晓燕译2017 年出版177 页ISBN：9787513327985
无痛减肥法真的诞生了？！在身边80%的人在说减肥时，真的能做到“克制食欲、坚持运动”的却只有20%。减肥的过程中，无需忍耐和努力，是好多人的梦想。最近，日本医生川村昌嗣出了一本畅销书，名为《走路瘦肚法》。书里.....
绝对要瘦大作战

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叶俏馨，陈丽红编辑2002 年出版123 页ISBN：780159309X
拥有窈窕的身材是每个女性的梦想。而脸部、手臂和腿部是凸显身材的关键部位。然而大饼脸、胖手臂、粗腿为女性带来了许多烦恼。本书向女性介绍了如何消除这些烦恼的简单方法。...
瘦美人

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北京《瑞丽》杂志社编著2009 年出版128 页ISBN：9787501969920
本书为健康类图书。谁说馋猫懒女必然成为大胖子？我馋我懒，我苗条！因为我懂得什么该吃，什么该做，我知道用最解馋的方法减肥，我知道用最懒的姿式运动，所以我是健康瘦美人。本书精选《瑞丽服饰美容》杂志的内容，......
人会胖，但肯定能瘦下来

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（日）森谷敏夫著；金锦珠译2004 年出版207 页ISBN：7806765271
本书讲述了人发胖的先天及后天机制，并对如何健康减胖提出了科学性的建议和方法。
3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子

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汉竹编著2012 年出版155 页ISBN：9787534599026
瘦身永远是女性所追求的，脸瘦了觉得肚子还不够瘦，肚子瘦了觉得腿还不够细……怎么才能哪里都瘦？怎么才能快速瘦下去？怎么才能让减肥不那么辛苦？《3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子》就能让你实现。...
健健康康瘦下来

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中华营养保健学会著2009 年出版244 页ISBN：9787533030278
本书是一本专门写给渴望减肥、塑造完美体型的女性的科学减肥指导书。针对现在各种各类的减肥方法，提出健康减肥的理念，并以图文并茂的方式指导女性如何才能做到健健康康瘦下来。...
吃到自然瘦

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邱锦伶著2018 年出版265 页ISBN：9787535794291
本书是《吃到自然瘦》的全新增订版。为邱锦伶独创的“择食养生法”的基础理论，不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼，如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失，更经由生活饮食方式的改变，使...
神奇美步塑身瘦

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（日）Kimiko著；赵纹红译2005 年出版152 页ISBN：7501946914
随着生活习惯的改变，多数人的曲线因此跟着走样。其实只要改变走路的方法，就能神奇带走心灵与身体上的赘肉。不用模仿明星塑身，不用学习艰苦的运动技巧，光靠走路就能找回最完美的曲线。...
这样减肥最有效瘦美人秘方使用手册

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《女刊·瘦美人》编辑部编2008 年出版117 页ISBN：9787806516973
本书针对有志于瘦身的读者，普遍碰到的（或出现的）问题进行解答，帮读者纠正可能的错误。

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