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  • 《本草纲目》中的蔬果杂粮养生法速查手册

    柴瑞震主编2013 年出版160 页ISBN:9787538876499

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  • 养生米糊豆浆杂粮粥速查全书

    高海波,于雅婷,健康养生堂编委会著2014 年出版255 页ISBN:9787553730721

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  • 会治病的家常便饭 五谷果蔬排毒

    谢英彪编著2014 年出版255 页ISBN:7553720364

    本书主要讲如何用五谷、水果、蔬菜来排毒,豆浆、茶饮、果蔬汁,简易的套餐搭配,用简单的五谷果蔬来排毒。每一道食谱,简单易做且美味爽口。食材简单,取材范围就在生活周围——超市、药店、市场。是一本不上火的...

  • 喝粥更长寿 健康五谷养生

    美食生活工作室组织编写;王作生审订2014 年出版223 页ISBN:9787555209973

    本系列图书分为四本:《喝汤看天气——四季养生保健汤》,按季节更替给人体带来的影响,精选适宜食材进行煲汤;《喝汤分人群——家庭日常养生汤》,按不同体质和不同身体状况,精选适宜食材进行煲汤;《喝汤调体质—......

  • 五谷滋补养生

    李波主编2014 年出版305 页ISBN:9787550238220

    本书通过八章内容,从不同的层面介绍了五谷养生粥制作及食谱:一、五谷杂粮养人,让您了解五谷养生的“前世今生”;二、五谷杂粮煲好粥,介绍五谷、豆薯、杂粮粥的制作及养生功效;三、根据体质喝对粥,帮您了解您......

  • 养生豆浆米糊五谷汁果蔬汁速查全书

    宁微言编著2014 年出版305 页ISBN:9787550220744

    如今,豆浆也是许多家庭早餐的必备饮品。它含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸、铁、钙等营养物质,是一种老少皆宜的营养和保健食品。但由不同配料做成的豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁有着不同的食用禁忌和...

  • 养生五经 中国古代经典的养生全书

    宋书功著2010 年出版306 页ISBN:9787801749086

    本书从小掌纹大乾坤,手掌上的迷宫,常见病的掌纹密码,亚健康的防治,宝宝的掌纹密码等五个方面解密掌纹,为各种疾病的诊断,治疗提供了可靠的信息。...

  • 这样吃养生

    李兴春,王丽茹主编2011 年出版258 页ISBN:9787504853028

    本书就饮食与养生、饮食与卫生、饮食与疾病等方面,讲述了各类食品的科学食用方法。

  • 女人养生重要的7堂课

    宋明静编著2009 年出版223 页ISBN:9787539930961

    本书是一本女性保健类图书。

  • 全天然食物养生

    马方主编2013 年出版256 页ISBN:9787534155406

    本书讲述了食物的药典记载、饮食搭配、食疗功效等,指导读者的一日三餐、日常饮食,让食物成为健康生活的好伙伴。

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