大约有30,000项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0555秒)
为您推荐: 辩证行为疗法 掌握正念改善人际效能调节情绪和承受痛苦的技巧 改善情绪的正念疗法 拥抱你的抑郁情绪 自我疗愈的九大正念技巧 正念疗法 认知行为的第三次浪潮 辩证行为疗法 正念疗法 认知行为 的第三次浪潮
-
-
辩证行为疗法 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧
(美)MatthewMckay,(美)JeffreyC.Wood,(美)JeffreyBrantley著2009 年出版217 页ISBN:9787562447900辩证行为疗法,帮助人们掌控压迫情绪,加强一个人在不失去控制或做出破坏性行为的情况下处理困扰的能力,保持自身的平衡。辩证行为疗法教授四种极为重要的技能:痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技...
-
-
辩证行为疗法与情绪调整
(美)袁弘,王蕾著2007 年出版423 页ISBN:753669203X近几十年来辩证行为疗法是国际临床心理学实践中非常流行且极其成熟的一种治疗方法,也是对目前边缘人格障碍等严重情绪调节功能缺陷病患最有效的治疗方法,作者在借鉴、整理国外大量理论研究和实践案例的基础上...
-
-
谁在左右你的情绪与食欲:改善你情绪、食欲、睡眠与活力的生活技巧
(美)哈利著2009 年出版229 页ISBN:9787030233752本书讲述了5-羟色胺对人们情绪、食欲和健康的影响,展示了不为人们熟知的奥秘。
-
正念与接受 认知 行为疗法第三浪潮
(美)海斯等编;叶红萍等编译2010 年出版290 页ISBN:9787547302262正念和接受疗法的理论和实践是近年在心理治疗领域最重要的发展之一,被称为认知行为第三浪潮,作者目前都是该领域的领军人物。
-
心理咨询与治疗100个关键点译丛 理性情绪行为疗法 REBT 100个关键点与技巧
(英)温迪·德莱顿;(英)迈克尔·尼南著2017 年出版256 页ISBN:7122296326理性情绪行为疗法(REBT)已在世界各地得到了广泛的实践,应用领域包括咨询与治疗、职业和教育。《理性情绪行为疗法:100个关键点与技巧》(第二版)一书呈现了这一体系的主要特质,以帮助治疗师提升实操水平。这些关......
-
-
改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南
(英)卓丹(Dryden,W)著2009 年出版204 页ISBN:9787501966424本书是第一本关于理性情绪行为技巧的工作手册,本书作者Windy Dryden是英国有名的理性情绪行为治疗专家,书中详细介绍了各种实践技巧,帮助人们有效应对由思维、信念和行为所产生的一些情绪问题,这本书既可以作为...