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忧虑的孩子 儿童焦虑症的确认和心理康复
(美)保罗·福克斯曼著;张胜康译2005 年出版242 页ISBN:7536457294本书分三部分:第一部分讨论了儿童的正常与非正常焦虑情绪及患焦虑症的人格特征;第二部分讲述导致儿童焦虑症的多种因素;第三部分介绍了儿童焦虑症的治疗方法。...
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焦虑、恐惧和恐怖的认知行为集体治疗
张新凯编著2009 年出版184 页ISBN:9787117113496本书作者是目前国际上认知行为治疗最权威的专家,集体疗法在治疗神经症、抑郁、焦虑、恐惧等常见心理疾患方面有着效果好、疗程短的优点,6~12人的小组、2~3个月的疗程是一种效率很高的心理疗法。...
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鹿鸣心理 焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 20周年纪念版
(美)艾伦·T.贝克(Aaron T. Beck),(美)加里·埃默里(Gary Emery),(美)鲁斯·L.格林伯格(Ruth L. Greenberg)著2015 年出版331 页ISBN:9787562491927本书共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍,认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这...
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让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安、害怕与恐惧的心理课
(美)塔玛·琼斯基著;吴宛蒙译2013 年出版236 页ISBN:9787213059322本书关注让很多家长产生困扰的儿童焦虑问题:孩子焦虑的根源在哪里?如何与焦虑的孩子相处?如何帮助焦虑的孩子摆脱困境?理论阐述与案例相结合,便于读者理解。书中列举了儿童焦虑的表现症状、治疗方法、干预原则等...
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风起云飞 远离抑郁,消除焦虑
周东丰主编;于欣等著2004 年出版151 页ISBN:7530430432本书以通俗的语言、贴近生活的事例给大家讲述不易被普通人理解和接受的抑郁症、焦虑症的基本病理知识等。
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抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法 第2版
(美)莱希著2014 年出版520 页ISBN:9787501999859抑郁和焦虑以及抑郁和焦虑障碍是日常生活和临床工作中最常见的精神问题,本书从认知行为的角度入手,对各种抑郁和焦虑障碍的症状描述、诊断、认知行为取向的理解模型、评估和治疗方案建议、案例咨询等进行了详...
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焦虑的10种简明应对方式
(美)伯尼,(美)格莱诺著;殷芳译2007 年出版151 页ISBN:7561749740上学上班迟到会焦虑、和人说话不融洽会焦虑、家庭生活不顺会焦虑……在这个后工业化时代,焦虑已经普遍存在,并常常伴随着我们的生活,甚至干扰我们正常的生活,让我们忧心忡忡,不知所措,食不知味,寝不安眠,工无......
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焦虑症与恐惧症手册 原书第6版
(美)艾德蒙·伯恩著;邹枝玲,程黎译2018 年出版550 页ISBN:9787568909464本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南,全书根据个体的人格特质,生理、心理状况,以及表现出的症状,从放松(不同于一般意义的放松)、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面,配合暴露疗法、脱......