断食饮食也要断舍离有史以来最有效的减肥百度云网盘PDF下载

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断舍离 成为更好的自己

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（美国）丽塔·埃米特著；冯君雪译2015 年出版198 页ISBN：9787544751476
这本书是指导现代人平衡时间与压力关系的，正确管理时间，合理分配时间在工作和生活上的比例，理清自己的价值事项，先做最重要的事，你会发现不仅压力减小了，效率也提高了，身心更加愉悦和健康。...
家庭断舍离

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（日）山下英子著；曹曼译2016 年出版181 页ISBN：9787201847769
无须断舍离的德国简单生活

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门仓多仁亚著；陈亚男译2016 年出版143 页ISBN：9787209091961
著名生活风格家门仓多仁亚的与重要物品长期相处的生活。门仓的简单不是单纯的“空”和“无”，而是安然面对更广阔世界之后的厘清。书中的这些物品都是有着很多故事的事物，有的来自曾祖父母。总是认为一个人周...
爱的断舍离 让爱走出失恋的阴影

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（美）黛博拉·菲利浦博士，罗伯特·贾德著；颜玮译2016 年出版201 页ISBN：7510455979
黛博拉·菲利普博士经典之作的再版！本书已帮助上百万读者成功走出失恋阴影！本书在原书的内容上增添了新的技巧，对当前的恋爱关系更具指导意义！本书基于行为治疗学：运用简洁、行动力强、系统、步骤详细的项目达到...
简单断舍离生活东西越少，内心越丰盛

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（日）山下英子著；纪鑫译2017 年出版179 页ISBN：9787555240998
家事断舍离

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贾耀平译；（日本）山下英子2019 年出版214 页ISBN：9787540493417
《家事断舍离》是一本立足日常整理来普及断舍离思维方式的心理励志读物。书中认为日常整理不是人人必会的技能，做整理前应该先做好选择和取舍，在日常中践行断舍离是理解这一理念的最好方式，用新陈代谢的思维来...
极简工作 1 工作中的断舍离，效率提高20%

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（德）约根·库尔兹著；王瑞琪译2017 年出版165 页ISBN：9787300243634
“极简”是一种流行的生活态度，也是一种重要的工作态度和理念，这种理念的流行，背后是当代社会物质和信息的过剩。过多的信息和多线程的工作，在不断分散人们的注意力和专注力，降低工作效率，对人们的精力也是巨......
我决定简单地生活从断舍离到极简主义

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（日）佐佐木典士著；程礼礼译2017 年出版286 页ISBN：7553771937
本书是畅销书《断舍离》的进阶版，介绍了极简主义的生活方式，就是将对物品的需要降到最低；倡导生活中不必要的东西，从源头上就不去拥有；倡导通过跟最低限的物质交往后，重新思考幸福的定义。作者结合自己生活中的.....
这样用人最有效提高自己有效的用人技巧

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王刚编著2003 年出版356 页ISBN：7801149289
本书为希望成功的管理者提供生动具体的精彩案例，教你学会集众人之所长，提高用人的能力。
这样社交最有效提高自己有效的社交技巧

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王刚编著2003 年出版358 页ISBN：7801149297
本书为青年朋友提供生动具体的精彩案例，教你学会怎样有效地与人交往，提高社交方面的能力。