体态矫正指南

本书介绍了30种常见的异常体态及其针对性的矫正措施，为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导，同时教授患者如何根据自身情况进行自我矫正。本书共分为四个部分，第一部分对体态矫正的基本原理和应用技术进...

髂腰肌力量与柔韧性训练 矫正体态和预防损伤的动作练习与方案设计

本书在详解髂腰肌功能的影响因素及健康状况评估方法的基础上，结合100余幅真人示范图，对动态拉伸、静态拉伸、自我肌筋膜放松、瑜伽、普拉提和力量训练6个训练项目及65 个训练动作的作用、起始姿势和正确的运...

体态评估操作指南

本书作者是经验丰富的理疗师与运动按摩治疗师，将姿势评估的繁复过程，拆解为容易学习吸收的小节，由讨论理想姿势和影响姿势的原因入手，介绍提供正确评估的环境、所需设备及记录评估发现的重要性。本书是一本易学...

提升关节灵活性 保持体态及预防损伤的训练指南

本书介绍了将力量训练与拉伸运动相结合，从而提升关节灵活性的训练方法。本书首先阐释了力量训练和拉伸运动对于有效提升关节灵活性的作用原理，接着对肩部、颈部、上肢和下肢等不同身体部位的不同肌肉的训练项...

变出品牌班级

体态律动学教程

教师体态语言艺术

教出品行良好的孩子

本书旨在如何有计划地培养出品行良好的孩子。本书根据多年在幼教领域的实践经验，依据五种主要的品质尊重、责任、勇气、关怀与耐心，设计了适合施教的主题活动课程设计。...

教师体态语言艺术

本书论述了教师体态语言的特点和教师象征性体态语言、教师的空间语言、副体态语言及教师体态语言运用原则等。

达尔克罗斯体态律动入门