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女性形体与健美训练图解
（英）韦勒编著；李振华，田筠，刘真等译2012 年出版140 页ISBN：9787533158859本书介绍了90多种针对胸部、背部、肩部、髋部和腿部、上臂和腹部的训练方法，包括负重训练、有氧运动和伸展运动，每一项训练都配有全身解剖插图和正确动作过程、要领的说明。综合评估方法章节介绍了体质与身体...
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肌肉训练完全图解 女性形体健美
（美）丽萨·珀塞尔编；姚妍婷译2014 年出版160 页ISBN：9787115368638本书全面系统地向女性读者解析了女性形体健美所需要的柔韧性练习、上身练习、核心肌肉练习、下身练习等各项训练内容。本书采用分步式的讲解方式，并以相关训练动作的模特演示图片以及人体解剖图相结合的方式...
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女性家庭健身指南 全彩图解版
（美）布拉德·舍恩菲尔德（Brad Schoenfeld）2018 年出版314 页ISBN：9787115487070本书为畅销书作家和著名的私人教练Brad Schoenfeld分享他的秘密完美居家锻炼方法。帮助读者制定锻炼或健身的目标和时间表。本书有超过160个练习内容，丰富的品种，包括拉力带、健身球和能自由调节重量的健身机...
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美体塑身书 10类塑造完美女性身材的健身练习 全彩图解本 第2版
（美）丽希·内伯伦特（liz Neporent）著；马睿译2005 年出版310 页ISBN：7505719203本书系统介绍10类专门用于女性健美身材（力量锻炼）的锻炼技巧。
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德拉威尔女性健美健身训练图解 全新彩色升级版
（法）克雷孟梭，（法）德拉威尔著2016 年出版144 页ISBN：9787115409935本书介绍了100多种适用于女性的训练方法。作者根据女性身体器官的发育特点，分出瘦型体质、体育型体质和肥胖型体质3种类型，根据不同的体质，给出了臀部、腿部、腹部、背部的不同的训练方法。 每项训练都有正确...
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悦动空间·跑步训练 跑出美丽 女性跑步全书
（英）内尔·麦克安德鲁（NELL MCANDREW），（英）露西·沃特洛（LUCY WATERLOW）著；钱菁华，任钰琪译2016 年出版200 页ISBN：7115416667 -
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图解初中基础知识必背随身记掌中宝系列 初中化学必背公式定律及考点要点速查 彩图版
刘淑珍著2013 年出版168 页ISBN：9787567508552本书在深度渗透新课标理念的基础上，结合最新《考试大纲》编写而成；全面系统地整合了初中化学教材中的所有知识、概念、公式、定理、推论、法则等；而且以历年常考知识点为主线，兼顾透析中考命题动向，是学生必备的...
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