育儿实用百科 实用精编版PDF电子书下载

Part 1 1个月宝宝 2

科学喂养 2

母乳喂养好处多 2

新妈妈应尽早开奶 2

珍贵的初乳 3

哺乳姿势要正确 4

母乳充足与否的判断 4

教宝宝正确含接乳头 5

关于夜间哺乳 6

不适合母乳喂养的新妈妈 6

人工喂养攻略 7

学会帮宝宝拍嗝 8

宝宝混合喂养 9

给宝宝添加鱼肝油 9

轻松护理 10

忌与新生儿过度亲热 10

让新生儿睡得安稳 11

新生儿的睡姿 12

请勿将宝宝包得过紧 12

给新生儿洗澡的方法 13

新生儿洗澡注意事项 14

保护好新生儿脐部 15

清洗头垢与头发护理 16

新生儿的五官护理 17

新生儿的生殖器护理 17

新生儿的穿衣步骤 18

新生儿衣物的挑选 19

纸尿裤与传统尿布各有利弊 20

传统尿布的更换方法 20

传统尿布的选用与清洗 21

纸尿裤的挑选 22

纸尿裤的使用方法 23

预防接种前后的注意事项 24

能力培养 25

0～1月能力发育指标 25

新生儿的运动反射 25

新生儿的动作训练 26

新生儿听觉能力训练 27

新生儿视觉能力训练 28

1个月宝宝益智小游戏 29

心理呵护 30

宝宝用啼哭表达需求 30

沟通交流很重要 31

Part 2 2个月宝宝 33

科学喂养 33

本月母乳喂养要点 33

宝宝呛奶与母乳过多 34

母乳不足与催乳 34

本月人工喂养须知 35

应对宝宝吐奶 36

轻松护理 37

本月宝宝睡眠时间与规律 37

2个月宝宝四季护理要点 37

宝宝日常护理禁忌 38

宝宝衣物的洗涤 39

奶具要定期更换与消毒 40

宝宝湿疹的防治 41

给宝宝剪指甲 41

能力培养 42

1～2月能力发育指标 42

协助宝宝做运动 43

2个月宝宝视觉训练 44

2个月宝宝听觉训练 45

多逗引宝宝发音 45

2个月宝宝益智小游戏 46

心理呵护 48

将良好情绪传递给宝宝 48

让宝宝得到安全感 48

Part3 3个月宝宝 51

科学喂养 51

3个月宝宝营养所需 51

母乳喂养的常见问题 52

本月不宜添加辅食 52

新妈妈上班与哺乳 53

挤奶的技巧 54

轻松护理 55

与宝宝同睡要掌握方法 55

宝宝睡眠无须超安静环境 56

3个月宝宝的着装 56

宝宝理发注意事项 57

宝宝便秘的防治 58

宝宝腹泻的防治 59

宝宝尿布疹的防治 59

能力培养 61

2～3月能力发育指标 61

让宝宝自己探索 61

3个月宝宝的运动能力强化 62

3个月宝宝的感官强化 63

宝宝开始咿呀学语 64

3个月宝宝益智小游戏 64

心理呵护 66

宝宝也有喜怒哀乐 66

宝宝怕生早干预 67

Part 4 4个月宝宝 69

科学喂养 69

4个月宝宝喂养原则 69

4个月宝宝喂奶量 69

摄入足够的维生素 70

4个月宝宝补钙 71

合理添加辅食 72

辅食处理方法 72

轻松护理 74

4个月宝宝睡眠 74

训练宝宝定时排便 74

宝宝流口水 75

4个月宝宝的衣着 76

宝宝感冒的预防与治疗 77

给宝宝使用婴儿车 78

能力培养 79

3～4月能力发育指标 79

宝宝会翻身了 80

训练宝宝坐起来 80

教宝宝认识色彩 81

4个月宝宝的感官训练 82

培养宝宝语言能力 83

4个月宝宝益智小游戏 84

心理呵护 85

对妈妈更加依恋 85

看动作了解宝宝需求 85

Part 5 5个月宝宝 87

科学喂养 87

本月喂养方案 87

本月宝宝营养需求 87

本月母乳喂养要点 88

本月人工喂养要点 88

宝宝可以喝水 88

不要勉强宝宝吃辅食 89

本月龄添加辅食内容 90

对牛奶过敏宝宝的喂养 90

喂糊状辅食的方式 91

轻松护理 92

初萌乳牙的护理 92

磨牙棒或牙胶的选择 92

如何应对宝宝厌奶期 93

正确使用宝宝护臀霜 94

防治枕秃 94

宝宝便秘的原因 95

如何应对宝宝便秘 96

宝宝抚触的注意事项 96

冬季喂奶粉预防宝宝上火 97

宝宝总摇头的原因 98

能力培养 99

5～6月能力发育指标 99

培养情绪和社交能力 99

教宝宝认识物品 100

听名字会转头 101

支撑练习 101

直立练习 102

掌心抓握物件 102

注视手中的物件 103

心理呵护 104

本月龄宝宝的心理特点 104

妈妈给宝宝唱首歌 104

宝宝疲劳过度的表现 105

Part 6 6个月宝宝 107

科学喂养 107

本月喂养方案 107

本月龄添加辅食内容 107

本月龄宝宝需要的食品 108

香蕉含钾高 108

本月添加辅食注意事项 109

不宜饮用鲜牛奶 110

更换奶粉的注意事项 110

正确食用瓶装辅食 111

吃苹果的好处 111

断母乳宝宝应喝配方奶 112

轻松护理 113

勿用微波炉热奶 113

如何应对宝宝流口水 113

宝宝坠床的处理方法 114

婴儿摇晃症候群 114

易伤害大脑的危险动作 115

尿路感染 116

宝宝正确晒太阳 116

不宜穿的着装 117

能力培养 118

5～6月能力发育指标 118

连续翻滚 118

前倾坐 119

直背坐 119

双手向前按地 120

模拟爬行 120

握物对敲 121

转手拿物 121

心理呵护 122

宝宝的依恋情感 122

宝宝怕生 123

神奇惊人的记忆力 124

Part7 7个月宝宝 126

科学喂养 126

本月喂养方案 126

不宜吃蜂蜜 126

6个月前不宜吃蛋清 127

适宜吃的蔬菜水果 127

吃水果的最佳时间 128

为宝宝做断奶准备 128

成品辅食的优点 129

正确添辅食牙齿好 130

轻松护理 131

宝宝不宜多喝水 131

让宝宝喝健康水 131

婴儿肠套叠 132

肠套叠的防治 133

选择合适的枕头 133

注意疾病性啼哭 134

婴儿屏息症 135

培养独立入睡 136

坐不稳的原因 136

给宝宝滴眼药 137

能力培养 138

6～7月能力发育指标 138

用杯子喝水 138

俯卧爬行 139

坐位侧向平衡 139

俯卧位转向坐位 140

教宝宝玩玩具 140

口头示意拍手 141

丢球入盒 141

学习手势语言 142

心理呵护 143

谨防“恋母情结” 143

用表情引导宝宝 143

关注心理需求 144

Part8 8个月宝宝 146

科学喂养 146

本月喂养方案 146

酸奶勿代替牛奶 146

小心“饮食病” 147

正确吃水果 148

增强食欲的方法 148

配方奶宝宝宜吃的蔬菜 149

轻松护理 150

水痘的护理 150

高热惊厥 151

分辨呕吐原因 151

呕吐的护理 152

活动性佝偻病 153

防治外耳道疖肿 153

关注居住环境 154

养成早睡早起的习惯 154

口角炎 155

玩具的清洗方法 155

出汗多的原因 156

能力培养 157

7～8月能力发育指标 157

爬行钻隧道 157

转向爬 158

拉物站立 158

三指抓握物体 159

两指抓握物体 160

手指按键 160

有意识地发音 161

认识五官 161

心理呵护 162

快乐分离的方法 162

沉默婴儿形成的原因 162

了解宝宝的需求 163

Part 9 9个月宝宝 165

科学喂养 165

加强辅食营养 165

辅食要有点硬度 165

本月宝宝合理吃肉 166

保健品不是每个宝宝都要吃 166

帮助宝宝长牙的饮食 167

宝宝喝水的注意事项 167

饮食不均衡会影响视力 168

宝宝出牙晚不能盲目补钙 168

宝宝多吃鱼好处多 169

轻松护理 170

幼儿急疹 170

冬天谨防静电 170

小心清除宝宝手上的倒刺 171

冬季保暖的关键部位 171

不能忽视的花粉袭击 172

乳牙的护理 172

让宝宝睡得香的方法 173

小措施避免宝宝受伤害 173

多给宝宝爬行的机会 174

让宝宝享受爬行的乐趣 175

宝宝腹泻 175

看舌头知健康 177

能力培养 178

8～9月能力发育指标 178

发展大动作能力的游戏 179

发展精细动作能力的小游戏 180

教宝宝用杯子喝水 180

教宝宝认颜色 181

宝宝需要表扬与鼓励 182

保护宝宝的好奇心 182

打电话游戏促进语言发育 183

心理呵护 184

正确对待宝宝的分离焦虑 184

让宝宝学会一个人玩 185

Part 10 10个月宝宝 187

科学喂养 187

辅食渐成为主食 187

给宝宝补铁 187

爱上吃蔬菜 188

杜绝太多甜食 189

不要吃味精、鸡精 189

临睡前别给宝宝吃东西 190

别让宝宝过早吃成人食物 191

宝宝断奶后喂养要点 191

轻松护理 193

避免宝宝受惊 193

宝宝受到惊吓时的护理 193

选择学步车前要三思 194

选一双合适的学步鞋 195

隐藏在玩具里的伤害 196

宝宝睡觉异常可能有健康问题 197

宝宝患中耳炎的护理 198

宝宝睡觉磨牙的原因及对策 198

预防宝宝过敏性皮炎的方法 199

及早发现有听力障碍的宝宝 200

能力培养 201

9～10月能力发育指标 201

大动作能力培养 201

精细能力训练 202

让宝宝的听力更敏锐 203

生活中对宝宝进行的说话训练 204

心理呵护 205

宝宝喜欢扔东西不等于搞破坏 205

宝宝发脾气的原因与对策 206

Part 11 11个月宝宝 208

科学喂养 208

辅食正式成为主食 208

让宝宝自己吃饭 208

宝宝吃点粗粮、果蔬身体好 209

不要嚼碎食物喂宝宝 210

冬天吃水果的注意事项 211

正确地给宝宝吃点心 211

春天吃对食物最长个 212

体弱宝宝科学喂养变强壮 212

宝宝厌食不能只靠山楂 213

轻松护理 214

宝宝还不会站立的原因 214

宝宝咳嗽的护理 214

以下情况不宜亲吻宝宝 215

夏天让宝宝适当出出汗 216

不宜给宝宝洗澡的情况 217

给宝宝洗澡时要注意 217

别用胡子扎宝宝 218

纠正宝宝出牙期的坏习惯 218

看鼻涕知病情 219

帮宝宝擤鼻涕的方法 219

宝宝学走路要有安全的环境 220

能力培养 221

10～11月能力发育指标 221

大动作能力培养 221

精细动作训练 222

讲睡前故事训练语言能力 223

教宝宝认识因果关系 224

培养宝宝的手眼协调能力 225

心理呵护 226

冬季宝宝抑郁的防治 226

宝宝拿着东西睡觉是缺乏安全感 227

Part 12 12个月宝宝 229

科学喂养 229

本月宝宝饮食要点 229

安全喂食的一些注意事项 229

夏季宝宝饮食要点 230

有损大脑发育的食物 230

消除积食的妙招 231

宝宝的进餐时间不能过长 231

宝宝的饮料最好自己做 232

肥胖宝宝的饮食原则 233

宝宝不宜多吃以下水果 234

宝宝适量吃芝麻酱好处多 234

轻松护理 235

宝宝语迟的原因 235

这样教宝宝说话才正确 236

冬天别把围巾给宝宝当口罩 236

宝宝不宜佩戴首饰 237

冬季防感冒措施 237

慎用羽绒和电热毯 238

宝宝生病慎用抗生素 239

防止宝宝吞食异物 240

宝宝防蚊最好用物理方法 240

能力培养 241

11～12月能力发育指标 241

大动作能力培养 241

精细动作能力培养 242

语言与认知能力培养 243

社交能力培养 243

增强宝宝记忆力的方法 244

教宝宝数数 245

心理护理 246

宝宝脾气大，小心屏气发作 246

宝宝学走路后的心理变化 247

Part 13 1～1.5岁宝宝 249

科学喂养 249

早餐要营养丰富 249

让宝宝自己吃饭 249

为宝宝准备用餐椅 250

宝宝吃鱼更聪明 250

给宝宝补充蛋白质 251

不要强迫宝宝进食 251

培养宝宝健康的饮食习惯 252

宝宝需要吃零食 252

宝宝积食的处理办法 253

宝宝不宜多吃巧克力 254

尽量少吃精细食物 254

轻松护理 255

不小心烫伤后的处理 255

做好防晒工作 255

宝宝磕伤牙齿后的应对 256

宝宝憋尿的危害 256

保护宝宝的眼睛 257

异物进入眼睛的处理 257

开始训练宝宝尿便 258

如何给宝宝理发 258

培养宝宝午睡的好习惯 259

宝宝便秘怎么办 259

宝宝夏季吹空调注意事项 260

能力培养 261

1.1.5岁能力发育指标 261

爱捡“垃圾”的宝宝 261

鼓励宝宝涂鸦 262

教宝宝玩滑梯 263

通过传球训练宝宝的手眼协调能力 263

教宝宝自己收拾玩具 264

培养宝宝爱劳动的习惯 264

教宝宝认识颜色 265

通过镜子让宝宝认识自己 265

心理呵护 266

保护宝宝的好奇心 266

让宝宝的生活充满爱和欢乐 266

正确对待宝宝的反抗心理 267

Part 14 1.5～2岁宝宝 269

科学喂养 269

多吃蔬菜，补充维生素 269

宝宝的益智食物 269

少给宝宝吃冷饮 270

预防宝宝缺锌 270

宝宝可以吃些较硬的食物 271

通过食物为宝宝补钙 271

纠正宝宝偏食的习惯 272

防止宝宝营养过剩 273

宝宝夏季饮食原则 273

让宝宝爱上吃饭 274

轻松护理 275

培养宝宝的安全意识 275

辨别普通咳嗽与百日咳 275

给宝宝用药注意事项 276

带宝宝逛商场要注意安全 277

宝宝也要“春捂秋冻” 277

支气管呛入异物后的处理 278

宝宝与宠物的相处法则 279

宝宝误服药品及异物的处理 279

宝宝呕吐时的特殊照料 280

帮助宝宝清洁牙齿 281

培养宝宝早睡早起的好习惯 281

能力培养 282

1.5～2岁能力发育指标 282

训练宝宝的语言能力 282

开发宝宝的想象力 283

懂礼貌的宝宝人见人爱 284

训练宝宝的平衡能力 284

帮助宝宝学习爬楼梯 285

套碗游戏 285

玩橡皮泥 286

简单的手指游戏 286

对宝宝进行音乐启蒙 287

心理呵护 288

安全感会影响到宝宝未来的心理健康 288

适度地表扬宝宝 289

培养宝宝的自尊心 289

Part 15 2～3岁宝宝 291

科学喂养 291

宝宝的饮食安排 291

饮料不能代替饮用水 291

有助排铅的食物 292

宝宝不宜吃汤泡饭 293

预防宝宝缺碘 293

宝宝吃饭时含饭怎么办 294

睡觉前吃东西影响宝宝长高 294

宝宝咳嗽时的饮食禁忌 295

给宝宝吃苦味食物好处多 296

让宝宝健康吃水果 296

膨化食品影响宝宝智力 297

轻松护理 298

给宝宝选择合适的牙具 298

让宝宝单独睡觉 298

出汗多的宝宝 299

引导宝宝正确看电视 300

宝宝私处护理 300

带宝宝去游乐场玩耍时的注意事项 301

训练宝宝如厕 302

带宝宝做眼科检查 302

合理地批评宝宝 303

宝宝流鼻血的原因及护理 303

不要给宝宝异性打扮 304

晕车的宝宝护理 305

宝宝入园前的准备 305

上幼儿园的宝宝预防感冒 306

能力培养 307

2～3岁能力发育指标 307

引导宝宝说完整的句子 308

巧用卡片让宝宝学识字 309

宝宝学习刷牙 309

教宝宝自己穿脱衣服 310

玩沙子的乐趣 310

教宝宝认数字 311

跳房子游戏 311

拼图游戏 312

培养宝宝的阅读兴趣 313

心理呵护 314

减少宝宝对妈妈的过度依恋 314

多关爱和鼓励宝宝 314

让宝宝不再怕生 315