养生

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  本草纲目中的养生智慧

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  罗语，王耀堂著2009 年出版232 页ISBN：9787510404887

  本书为保健类读物。将《本草纲目》的养生精华用通俗易懂的语言为大家详尽描绘出来，教会大家平时应该吃什么、怎么吃，遇到不同的疾病怎么更好的防治，以及要注意的生活方式，涉及生活的方方面面。...

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  秋季美颜养生法

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  《三采文化》编辑部编著2006 年出版95 页ISBN：7810364294

  本书教你通过吃水果达到减肥的目的。内容包括11大排毒瘦身的水果王，30道超低热量瘦身餐以及完全清除水果所附农药的三大方法。

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  体质养生一点通

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  孙金芳，郑艳编著2009 年出版153 页ISBN：9787802453159

  本书介绍了中国人九种体质的不同之处。分别介绍了各种体质的特征、养生方法药膳推荐、常见病调养等内容。本书以通俗易懂的语言介绍了祖国医学关于养生的知识，适合关心健康的中老年人参考阅读。...

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  蔬果汁 健康养生蔬果汁100种

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  冠伦文化编著2006 年出版64 页ISBN：7538146148

  本书所介绍制作的蔬果汁，制作工具简单，材料是各种应季水果，又依据各种症状介绍合适的蔬果汁，不仅能补充身体所需的营养，又能减缓或改善各种不舒服的症状。...

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  养生修性

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  顾久主编1992 年出版368 页ISBN：7533111125

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  酒文化与养生

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  李元秀编著2009 年出版182 页ISBN：9787204100538

  本书是一套为每个家庭和不同人群全方位服务的丛书。

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  对人体顽疾说不 兼谈我的养生之道

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  伍岳炜著2009 年出版131 页ISBN：9787536056695

  本书是当代作者对自己养生之道的总结。

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  你知道的都是错的 睡眠是养生的第一大补

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  叶轻舟编著2009 年出版178 页ISBN：9787807537748

  睡眠障碍是一大常见的社会问题，它令很多现代人的身心受到极大困扰。本书明确指出造成人们睡眠障碍的具体原因，以及人们对睡眠的错误认识，并集中阐述了改善睡眠状况的具体条件和多种有效方法，旨在帮助读者提高睡...

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  心理养生与健康

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  张玉亮，汪金生，曾伟杰等主编2009 年出版242 页ISBN：9787564500436

  本书是以中西医和谐的方法把心理教育、心理养生结合起来。全书共分7章。本书简明扼要、通俗易懂，对提高大众的心理健康水平具有积极意义，是一本科学性、实用性、可读性较强的科普读物。...

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  我不是医生 我是健康老人 260名保健明星养生祛病经验集萃

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  《老干部之家》编辑部编2009 年出版240 页ISBN：9787546000299

  本书介绍了260名健康老人养生保健祛病的经验和方法，这些方法都是自己的亲身体验，实在、管用、简单，对老年人健康保健有很好地借鉴和参考作用。...

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  明智养生·理性保健

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  朱明德编著2009 年出版295 页ISBN：9787117117524

  本书所言是编者半个世纪医学人生感悟和四十五载行医心得荟萃。可用作医学生人文教育以及健康管理和健康教育的新读本。同时，本书对医疗卫生和医学教育的发展也有所裨益。...

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  名人养生秘典

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  魏素丽，李剑颖等主编2009 年出版196 页ISBN：9787807394655

  本书作者搜集整理了古今名人各自不同、但行之有效的养生保健方法。希望广大读者能从名人养生经验中得到启迪，寻找符合自己的养生方法，远离疾病、健康长寿。...

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  孕前养生一点通

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  张湖德，王俊编著2009 年出版102 页ISBN：9787510100259

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  食养天年 不一样的饮食养生祛病真法

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  崔先铎编著2009 年出版215 页ISBN：9787542741240

  本书介绍如何通过食疗的方式进行养生。

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  中老年性保健养生术

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  刘相伟，金盛一，陈朝等编著2003 年出版253 页ISBN：7538009906

  本书围绕中老年性保健养生一题，着重介绍了性保健常识、性保健饮食、常用中草药、药酒、药茶、药浴、宫廷秘方、验方、功能锻炼法、性功能障碍、泌尿生殖系感染、性病预防等内容。...

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  中医补脾胃养生法

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  马汴梁主编2009 年出版329 页ISBN：9787509129029

  本书在第1版的基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补脾胃靓汤、药...

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  茶文化与养生

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  李元秀编著2009 年出版172 页ISBN：9787204100538

  本书是一套为每个家庭和不同人群全方位服务的丛书。

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  滋补养生：靓汤方

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  李元秀编著2009 年出版164 页ISBN：9787204100538

  本书是一套为每个家庭和不同人群全方位服务的丛书。

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  膳食里的养生秘密

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  张清华主编2009 年出版248 页ISBN：9787508725208

  本书介绍膳食里的养生秘密。

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  战略性养生 医学博士谈健康

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  刘丽华著2009 年出版240 页ISBN：9787510102608

  本书的医学博士运用军事观点，与养生理论有机结合，趣味性地讲解了从战略层面我们应该如何养生。如果养生不能从整体把握，而只从局部入手，那么就不能很好地实现健身目的。...