男人养精，女人养血

本书分为男人篇和女人篇，分别阐述了男人养精、养肾、藏精的具体养生方法；女人养血、补血、行血的具体养生方法。全书根据男女体质的差异，针对性地提供了不同的案例和方法。...

女人靠养血 男人靠养精

本书分为男人篇和女人篇，分别阐述了男人养精、养肾、藏精的具体养生方法，女人养血、补血、行血的具体养生方法。全书根据男女体质的差异，有针对性地提供了切实可行的案例和方法。对于日常生活中人们常见的一些...

男人养精一本通

中医认为，肾藏精。肾精是生命存在的基础物质，影响着人的一生，随着年龄的增长，体质越来越弱，肾气亏虚是很自然的现象。很多男性朋友因为肾气亏虚，心藏很多难言之隐，其实肾经亏虚并不可怕，只要懂得用恰当方式补......

男人养精 女人养血全书 超值白金版

本书分为上下两篇，上篇以男人养精为主线，阐述了男人养精、养肾、藏精的具体养生方法，下篇以女人养血为主线阐述了女人养血、补血、行血的具体养生方法。全书根据男女体质的不同，有针对性地提供了切实可行的方法...

男性养精食谱

固气养精

养胃就是养精元

胃是重要的消化器官，胃的健康与否直接关系到一个人的营养吸收和身体健康，如果胃不好，那就只能消耗先天之精，缺乏外来的补养，身体很快就会垮掉。可是人们对胃病往往不重视，最后小毛病演变成大问题。编写本书的目.....

太极养生真法 养精、补气、调神

本书是由运动医学专家金文泉教授根据传统的养生理论与实践，从对太极的解密为出发点，阐述了“精、气、神”三宝、“黄金分割”、“性命双修”、“内丹调养”等理论在养生中对于保养身体、预防疾病、增进健康的...

养精蓄锐 如何使你的经营富有竞争力

伤精与养精康复之道

本书特意为人们系统讲授了传统固肾功、仙人揉腹保健法、叩齿吞津保健法等经历时代考验，被证明行之有效的古代养生保健技术。更进一步为人们指出健康与道德修养之间的重要关系，指出健康的身心，源于良好的道德品...