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拥有一个你说了算的人生 活出自我篇
武志红著2019 年出版419 页ISBN：7513923515本书脱胎于武志红老师在得到的《武志红的心理学课》。本套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及撰写300万字心理学书籍后积累的思考笔记，并把它们打造成模块化的知识体系。本书一共有七个大主题，依次是命运、自...
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活出精彩 一名NBA体育记者的非凡人生
（美）克雷格·赛格，（美）小克雷格·赛格，（美）布莱恩·柯蒂斯著；杜文译2019 年出版281 页ISBN：9787568046442克雷格·赛格是美国广播电视中最为人熟知、最受人爱戴的一位体育记者。2014年4月，他被诊断出患有急性髓细胞性白血病（AML），并被告知只有3-6个月的生命。自从确诊以来，赛格经历了三次干细胞移植手术，20多个化疗周...
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这辈子没有一天活得轻松
（韩）朴光洙著；千太阳译2019 年出版237 页ISBN：9787514375282这是韩国畅销书作家朴光洙的励志散文集。他用朴实而简练的笔触写出了自己成长中的烦恼、如何被鼓励勇敢地面对生活、如何在困难面前坚持下去等对生活的感悟。并且，他用自身的经历，鼓励读者要坚强地面对生活中...
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如何正确吵架 发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术 a couple
（美）朱迪斯·莱特（Judith Wright），（美）鲍勃·莱特（Bob Wright）著2019 年出版221 页ISBN：9787511377524本书探讨了婚姻中争吵的类型和积极作用，打破了关于婚姻与爱情的迷思，提出了完善自我、改进亲密关系的方式和可能性，本书教你分解15种最常见的争吵类型，并介绍了6条通用技巧。让你会吵架，通过吵架提升自己，以促进....
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秒睡 幸福人生的睡眠秘诀
刘毅君著2019 年出版234 页ISBN：9787511557889睡眠不好是困扰当代人导致亚健康的因素之一，而睡眠问题又很难通过药物进行有效的治疗。本书介绍了睡眠对人的重要性和睡不好的危害，介绍睡眠不好的原因。结合作者的临床经验告诉大家如何提高睡眠质量，并做到秒...
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林清玄启悟人生系列 放下即幸福
林清玄著2019 年出版247 页ISBN：7570200411本书是林清玄散文合集，精选林清玄的禅心散文，全书分为五个版块:“空出我们的杯子”“安心的时候”“处处莲花开”“平常心”“像风一样自由”，告诉人们如何以禅心对待复杂生活,达到心灵的自由和开悟,是林清玄...
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回归生命本真 获得圆满幸福人生的国学智慧
吕炯纬著2019 年出版292 页ISBN：9787513060134本书从亲子关系，夫妻关系、职场关系、手足关系、朋友关系五方面入手，引导忙碌的现代人如何在生命的本分上活出价值与过上幸福的人生。让人们了解家庭、家族所带给我们的生命力量，用感恩的心，接受生命的安排，过上...
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不焦虑的人生才幸福 戴安娜王妃的心理医师深度访谈
（英）苏茜·奥巴赫著；郑鹰译2019 年出版217 页ISBN：9787307205161本书是著名的心理治疗师、心理分析学家苏茜·奥巴赫的心理诊疗笔记。书中以医师与患者对话的形式，陈述了患者的心理问题以及医师对患者的心理开导与慰藉，使读者得以一窥患者的心结或心理疾患所在以及奥巴赫医...