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运动瑜伽 预防损伤和提升表现的针对性体式练习
（美）芮安娜·坎宁安（Ryanne Cunningham）著2019 年出版240 页ISBN：9787115496911本书首先介绍了为什么要进行瑜伽练习及其热身和准备活动，接着对髋部、腿部、核心区、上肢等不同部位肌肉的针对性瑜伽体式练习进行了介绍。此外，本书详细介绍了10个运动专项的针对性瑜伽体式练习，以及挑战能力...
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自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现
（美）卡尔·保利（CarlPaoli），（美）安东尼·谢邦狄（AnthonySherbondy）著；王雄译2019 年出版438 页ISBN：9787115495198基于作者的超过15年的精英体操运动员和教练员经验，本书为我们提供了全新的训练理念：以4个基本动作（自由风格4式）为基础，重新认识人体所有动作之间的联系，在确定自己想要达到的目标之后，找到目标与基本动作之间......
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运动员心理调控与训练方案设计研究
赵新世著2019 年出版249 页ISBN：9787517069256本书主要对运动员在比赛和训练中的心理状态进行研究，分析了运动员运动训练的相关学科理论基础，对运动员心理特征与常见心理问题进行探讨，研究了运动员训练与比赛的动力来源，探讨了运动员运动训练过程中的心理认...
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体育运动中的流畅状态 如何达到巅峰表现
（美）Susan A.Jackson，（美）Mihaly Csikszentmihalyi著2019 年出版177 页ISBN：9787518422548本书专注介绍体育运动中的流畅状态。本书不仅解释了这一神奇的心理现象，还将诱发这一理想状态的关键条件一一列明。本书大部分篇幅用于深入分析诱发和伴随流畅状态的诸多关键要素。两位作者也从运动员和教练...
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瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南
（美）坎迪斯·摩尔（Candace Moore）2019 年出版384 页ISBN：9787115501523本书是一本瑜伽练习参考书，全书分为7章，分别介绍了冥想、呼吸控制方法、初级瑜伽练习、中级瑜伽练习、高级瑜伽练习、恢复性练习以及综合练习。全书共涉及100多个瑜伽体式，对于每一个体式都进行了详细的图解展...
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重塑跑步计划 提升跑步的稳定性、力量和速度
（美）杰伊·迪卡瑞（JayDicharry）原著；徐建武，段玉丞主译2019 年出版244 页ISBN：9787559110145美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定了一个更强壮、更快、更能抵御伤害的跑步计划。Dicharry将先进的生物力学研究提炼成简单的训练，任何跑步者都可以进入他们现有的训练计划，并...
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篮球运动教学与训练体系的优化及实践探索
胡永著2019 年出版286 页ISBN：9787517073918本书以篮球教学与训练为研究对象，在阐述篮球教学与训练基本理论的基础上，重点研究了篮球教学体系的优化、篮球训练体系的优化、以及篮球技战术、体能、心智能力的培养，此外还研究与设计了篮球游戏训练的方法。...