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回归生命本真 获得圆满幸福人生的国学智慧
吕炯纬著2019 年出版292 页ISBN：9787513060134本书从亲子关系，夫妻关系、职场关系、手足关系、朋友关系五方面入手，引导忙碌的现代人如何在生命的本分上活出价值与过上幸福的人生。让人们了解家庭、家族所带给我们的生命力量，用感恩的心，接受生命的安排，过上...
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秒睡 幸福人生的睡眠秘诀
刘毅君著2019 年出版234 页ISBN：9787511557889睡眠不好是困扰当代人导致亚健康的因素之一，而睡眠问题又很难通过药物进行有效的治疗。本书介绍了睡眠对人的重要性和睡不好的危害，介绍睡眠不好的原因。结合作者的临床经验告诉大家如何提高睡眠质量，并做到秒...
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如何正确吵架 发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术 a couple
（美）朱迪斯·莱特（Judith Wright），（美）鲍勃·莱特（Bob Wright）著2019 年出版221 页ISBN：9787511377524本书探讨了婚姻中争吵的类型和积极作用，打破了关于婚姻与爱情的迷思，提出了完善自我、改进亲密关系的方式和可能性，本书教你分解15种最常见的争吵类型，并介绍了6条通用技巧。让你会吵架，通过吵架提升自己，以促进....
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自控 如何成为一个冷静智慧的人
董小楠编著2019 年出版209 页ISBN：9787517128403自控力的强弱决定了我们人生的成败。自控力强的人能够更好地控制自己的情绪、欲望，更多地应对压力、解决冲突。因此，提高自控力对人们来说刻不容缓。本书从情绪自控、管住欲望、培养耐心、信心法则、追寻勇气...
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不焦虑的人生才幸福 戴安娜王妃的心理医师深度访谈
（英）苏茜·奥巴赫著；郑鹰译2019 年出版217 页ISBN：9787307205161本书是著名的心理治疗师、心理分析学家苏茜·奥巴赫的心理诊疗笔记。书中以医师与患者对话的形式，陈述了患者的心理问题以及医师对患者的心理开导与慰藉，使读者得以一窥患者的心结或心理疾患所在以及奥巴赫医...
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