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美国心理学会情绪管理自助读物 我能管好自己 让孩子独立的自我管理课
(美)凯瑟琳·G.纳多(KathleenG.Nadeau)著;(美)查尔斯·贝尔(CharlesBeyl)绘;李苏译2019 年出版108 页ISBN:9787122329653本书是引进美国心理学会的儿童自助读物,旨在帮助有多动障碍的孩子学会日常生活中的自我管理,引导孩子更加独立。书中主要讲述了晨间常规、课后常规、睡前常规、整理房间、做家务、时间管理、制订计划等,是每个...
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我们的心灵 修养情绪的处方
毕淑敏著2019 年出版361 页ISBN:9787807682721作者从何为人体健康、如何评定自身心理健康状态、如何正确认识阻碍幸福人生的负面情绪等方面,以理性克制又不失温度的语言,从专业的心理学角度谈论正确呵护身心健康应具备的认知和方法。对于很多有自疗自助意...
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别让坏情绪毁了你的人生
思远著2019 年出版253 页ISBN:9787514375695本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪,覆盖自我成长、爱、关系等极大领域,帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪,了解情绪背后的需求和症结,在每一次的情绪中获得成长,获得正面的能量,找回自己生命.....
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