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中老年人力量训练指南
（美）托马斯·R.贝希勒（ThomasR.Baechle），韦恩·L.威斯科特（WayneL.Westcott）著；张佳兴，陆洪军，计百成译2019 年出版324 页ISBN：9787115504241本书旨在为中老年群体提供有关设计和发展安全、有效力量训练计划的重要信息，包含了中老年群体评估力量训练水平的方法，还有负重训练、自重训练、弹力带训练和健身球训练等推荐方法。书中提供了基本训练和进阶...
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篮球运动教学与训练体系的优化及实践探索
胡永著2019 年出版286 页ISBN：9787517073918本书以篮球教学与训练为研究对象，在阐述篮球教学与训练基本理论的基础上，重点研究了篮球教学体系的优化、篮球训练体系的优化、以及篮球技战术、体能、心智能力的培养，此外还研究与设计了篮球游戏训练的方法。...
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未知的力量 未来生存指南
（美）杰米·霍姆斯（Jamie Holmes）著2019 年出版262 页ISBN：9787557014834身处一个日趋复杂、难以预测的世界，最重要的不是我们的智商有多高、意志力有多强、自信心有多旺盛，而是我们如何面对一无所知的事物，并由此开启更多潜在的可能性。在这本书中，杰米·福尔摩斯向大家展示了我们该...
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变革的力量 领导者的变革指南
王雯潇译；（美）约翰·P.科特2019 年出版198 页ISBN：9787521706710本书属于经济类图书。此书讲述了对于企业来说变革的力量。这种变革的力量就是领导力。作者通过NCR、玫琳凯、肯德基、美国运通等全球知名的案例，从领导与管理的不同、领导过程的本质，领导结构，以及领导力的形...
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快速伸缩复合训练指南
（美）唐纳德·A.楚（Donald A.Chu） 格雷戈里·D.迈尔2019 年出版226 页ISBN：9787115501806本书专为想要跟运动员一样高效训练的人提供建议。正文主要包括四个部分：第一部分介绍训练概念，让读者明了力量训练与调节如何使你成为最好的自己；第二部分介绍如何像运动员一样训练，减少损伤并提升动作完成质量...
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自行车骑行训练突破 超长距离骑行指南
（英）西蒙·乔布森（Simon Jobson），（英）多米尼克·埃尔文（Dominic Irvine）著2019 年出版260 页ISBN：9787115496195这是一本系统全面针对性强的长距离骑行耐力训练指南，专门针对自行车运动爱好者以及铁人三项运动爱好者，为其量身打造的长距离骑行综合指南。书中从基础的骑行技术讲起，同时介绍了针对长距离骑行的科学饮食方法...
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美国国家体能协会速度训练指南 修订版
（美）美国国家体能协会（NationalStrengthandConditioningAssociation）主编；（英）伊恩·杰弗里斯（lanJeffreys）编；沈兆哲译2019 年出版208 页ISBN：9787115501622本书分为6章：第1章介绍了速度的本质；第2章介绍了速度的技术模式；第3章介绍了直线速度的技术训练；第4章介绍了速度的评定；第5章介绍了提高运动专项中的速度；第6章介绍了运动专项的速度训练，涵盖篮球、足球、网球......