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情商高,就是把情绪控制好
(中国)于一鲁2019 年出版242 页ISBN:9787221154682人是各种情感的集合体,经常会产生愤怒、焦虑、失望、厌恶、兴奋、恐惧、内疚、快乐等各种情绪。情绪需要适当地表达和释放,一旦情绪变得不可控,就很容易伤害到身边其他人,使自身陷入更不利的境地。这时情绪管理...
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