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我们的心灵 修养情绪的处方
毕淑敏著2019 年出版361 页ISBN：9787807682721作者从何为人体健康、如何评定自身心理健康状态、如何正确认识阻碍幸福人生的负面情绪等方面，以理性克制又不失温度的语言，从专业的心理学角度谈论正确呵护身心健康应具备的认知和方法。对于很多有自疗自助意...
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林清玄启悟人生系列 在生命的最深处善待自己
林清玄著2019 年出版257 页ISBN：757020042X本书精选林清玄禅意生命美文，全书分为六个版块:”愿做自由花””当下的力量””每一个生命都值得珍惜””生命的化妆””真正的桂冠””生活的回香”，面对一朵花、一只蝴蝶、一个平凡的人，感受他们生命的卑微...
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自控心理学：先管理好情绪，再做高效的自己
杨玉琴主编2019 年出版230 页ISBN：9787512666009自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路，看清方向，当方向偏离的时候，调整过来即可。本书所讲的，就是如何用好这个方向盘，告诉你它的运行机制是什么，容易出什么样的问题，怎么用最好，怎样成为一个优秀的操控者......
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不完美，才美 3 做自己情绪的主人
海蓝博士著2019 年出版413 页ISBN：7559628966这是海蓝博士《不完美，才美》系列第三部人生哲学作品。海蓝博士在本书中以大量真实案例告诉大家，人生第一堂课应该学情绪管理，情绪决定健康，决定幸福，决定命运，甚至决定生死。对我们生命造成困扰最多的，不是知......
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美国心理学会情绪管理自助读物 我能管好自己 让孩子独立的自我管理课
（美）凯瑟琳·G.纳多（KathleenG.Nadeau）著；（美）查尔斯·贝尔（CharlesBeyl）绘；李苏译2019 年出版108 页ISBN：9787122329653本书是引进美国心理学会的儿童自助读物，旨在帮助有多动障碍的孩子学会日常生活中的自我管理，引导孩子更加独立。书中主要讲述了晨间常规、课后常规、睡前常规、整理房间、做家务、时间管理、制订计划等，是每个...
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情绪认知 在复杂的世界里，做个明白人
尹惟楚著2019 年出版292 页ISBN：9787550031586《情绪认知：在复杂的世界里，做个明白人》是一本原创励志随笔集，作者用细腻的文字告诉广大年轻读者：人生百态，左右不过得失事。看清自己，认知情绪，才是处世良方。你的情绪支配着你的人生，藏着你走过的路，这迫......
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重塑心灵 每个人都拥有让自己成功快乐的能力
李中莹著2019 年出版276 页ISBN：7513923477本书主要通过系统心理学知识告诉读者能够做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；同时利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向；并建立和谐的信念系统，改进对待同类.....
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依恋创伤的预防与修复 安全感圆环干预
（美）BERTPOWELL，GLENCOOPER，KENTHOFFMAN，BOBMARVIN著；刘剑箫，陈昉译2019 年出版402 页ISBN：9787518417858本书主要是写给婴幼儿的家长及对亲子依恋关系感兴趣的心理治疗师。本书围绕如何让宝宝更有安全感这个主题，对父母和治疗师能如何行动以帮助孩子形成更好的亲子依恋关系进行了具体的阐述，操作性强，非常值得父母...
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星空观测全书 精准找到数百个天体的终极实战指南
（美）盖伊·康索马格诺，（美）丹·M.戴维斯著2019 年出版248 页ISBN：9787530499443第一次出版以来就有超过100000本的销量,这是一本最受欢迎的天文学图书。一个独特的夜观星空指南,提供所有你需要的信息来观察天体。这个版本是更容易使用户外望远镜,是理想的初学或是经验丰富业余爱好者的...