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(英)布鲁斯·霍维德(Bruce Hoverd)著2019 年出版202 页ISBN:9787115508348
我们所有人都比以往任何时候的人们都更加努力工作。越来越多的需要也意味着更大的压力。太多的压力很容易转换成内容的一种紧张感。这种紧张感如何得不到很好地处理或释放,它将带来更大的隐患。本书就是教会...
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(英)道格拉斯·米勒(Douglas Miller)著2019 年出版212 页ISBN:9787115509451
作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历,通过对商界、体育界、娱乐界优秀人士的采访,采用简单易读的写作风格,总结出了成功人士在学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等方面所拥有的思...
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(美)艾伦·巴克(Alan Barker)著2019 年出版259 页ISBN:9787115504876
作者基于认知心理学和决策理论,凝结了多年的研究成果,对问题的种类、产生问题的实质、解决问题的方式、影响解决问题的因素,以及产生并落实解决方案进行了阐述,提供了大量的可行性建议和有意思的案例,帮助读者找...
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肖莉,孙世阳责任编辑;郭庚训译;(美国)克里斯·黄2019 年出版259 页ISBN:9787559816993
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王琳著2019 年出版257 页ISBN:9787113258795
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本书遵循科学的膳食原则,推荐时令的食材,选择合适的烹饪方法,兼顾不同的风格口味,采用荤素搭配的方式,来改善单一的饮食结构。所选菜品从食材开始做到低卡,帮助调节膳食平衡,促进代谢,为身体减轻负担。菜品做......