儿童创意瑜伽 儿童健身图书

你是我今生最美的修行

人生是一场盛大的修行

本书是作者在创办天河读书会之后，写下的感悟人生，启示人生的小短文。作者从读老子及其著作中，受益颇多， 因此也改变了自己的思维方式，处世态度，收获了身心的健康和快乐幸福的人生。...

美是一生的修行

《美是一生的修行》是美学泰斗朱光潜的散文集，收录《谈美》《谈修养》《给青年的十二封信》等中家喻户晓的篇目，也收录了《后门大街》《慈慧殿三号》《无言之美》等经典散文佳作。教我们始终保持淡定温和，欣赏...

一个人的修行

该散文是作者近几年撰写的，它较集中的反映了作者最近一段时期最真实的生活和思想状态。整本散文集分为三个部分，分别是人和大自然的关系，人与人之间的关系，人与社会的关系，这是每个人都要面临的问题。作者或寄情...

修仙 古代中国的修行与社会记忆

修订出版时间）本书重点考察公元3世纪前的中国宗教信仰及修行实践情况，并分析其社会文化影响。作者指出了中国本土宗教道教与世俗政权及社会生活之间的互动，分析了道教中的“修仙”行为的社会背景与文化意义，对...

瑜伽文库 印度近代瑜伽之光 辨喜的生平、思想与影响

辨喜是印度瑜伽的圣者，是印度近代哲学家，对印度哲学产生了较大的影响。本书是国内少数专门介绍辨喜生平与思想的专著，主要从背景、哲学、瑜伽三个方面介绍了辨喜哲学思想形成的过程。长年的瑜伽修行实践，驱散了...

瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解

相较于简单将愈加体式按照身体姿势进行分类，本书基于瑜伽体式的作用肌肉对其进行了分类。本书在详细介绍人体的解剖学机构和肌肉运动的生物力学机制的基础上，采用先阐释肌肉解剖学结构和功能，再解析对该肌肉功...

优雅女人品位修行书

运动瑜伽 预防损伤和提升表现的针对性体式练习

本书首先介绍了为什么要进行瑜伽练习及其热身和准备活动，接着对髋部、腿部、核心区、上肢等不同部位肌肉的针对性瑜伽体式练习进行了介绍。此外，本书详细介绍了10个运动专项的针对性瑜伽体式练习，以及挑战能力...