我们为什么活得如此焦虑

心理时间之谜 为什么我们总是对时间感到焦虑

为什么随着年龄的增长，时间似乎加快了呢？史蒂夫·泰勒这本风格迥异的书探索了这个我们非常熟悉的问题。为什么我们感到无聊或痛苦或在陌生的环境中时，时间似乎变慢了？为什么运动员处于在某种“区域”内或更强的...

人生最焦虑的就是吃些什么

“还在中关村附近的那家公司上班时，他跟同事老洪和小刘一样，每天最焦虑的事情就是午饭吃什么。工作日的中午，既是他们的焦虑症集中爆发的时刻，也是他们互相吐槽、倾诉心曲的好时机……”《人生最焦虑的就是吃些...

我们内心的恐惧 如何过不焦虑的生活

本书谈的是恐惧，作者的目的不是让我们意识到恐惧让我们的生活变得多么糟糕，而是在告诉我们如何驾驭恐惧以便让生活更加美好。如果你觉得自己畏缩不前，如果你对目前的状态不满意，你就是本书最适合的读者。人生不...

墨菲定律 为什么会出错的事总是会出错

墨菲定律由美国美国工程师墨菲于1949年发现并提出:越是害怕出错，越容易出错。本书通过一系列生动直观的现象描述和心理剖析，揭开了墨菲定律的神秘面纱，还原其本来面目。对墨菲定律的各种变体、衍生定律以及与...

无论何时，我们还是会笑

本书是日本著名百万畅销书作家渡边和子创作的一本心理励志书，书中深刻书写了作者关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考，是她离世前10天亲自完成校阅的遗作。 针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷，渡边和子心怀...

破冰 我们为什么需要和陌生人说话

人们对于世界和自己的探索总是源源不断的，这个特质在年轻人的身上越发显著，他们不但希望知道以什么样的方式沟通是最有效的，更希望知道为什么会这样。本书选择了”陌生人”这个令他们最头疼的沟通对象入手，系统...

当我们谈论村上春树时，我们在谈论什么

本书根据村上春树的小说，或者村上春树的人生经历，总结出生活中我们所遇到的困惑或者需要注意的一些修养。村上春树的小说大多充满情感的力量，同时能在当代引起人们的共鸣，其原因在于他的小说不偏不倚地说中了人...

电影冷知识 当我们谈电影时，我们在谈什么？

本书是一部关于电影知识的普及读物。全书分五个章节，分别切入策划、拍摄、后制、发行宣传、戏院文化等方面，除了能让一般影迷获得电影制作的入门知识，一窥电影幕后的作业和生态，也很适合重度影迷回味。本书收录...

为什么我们总是在逃避

这是一本分析心理防御机制的心理学读物。本书的第一部分会让你了解自己的潜意识思维，以及当你用自我保护来有意识地排解困难情绪时所扮演的重要作用。每一章都会有一个主要环节来逐一帮你探析这些主要的自我...