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与其夸夸其谈，不如静心聆听
刘子璨译；（日）阿川佐和子2019 年出版232 页ISBN：9787541154621本书分为聆听的奥秘、聆听的法则、谈话的诀窍三部分。通过35个超实用的聆听技巧和数千个采访沟通实例，帮助读者通过“听”“观”“说”3步，打开谈话对象的心防，听出真心话。聆听——社会人的基本能力、美满生...
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写作疗愈 用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪
刘主编；蓝橙著2019 年出版249 页ISBN：9787115501141本书主要介绍如何通过写作缓解焦虑、拖延和坏情绪，以实现用写作自我疗愈，做更好的自己的目的。通过6章、24个写作疗愈的场景案例故事，详细介绍了写作疗愈的写作思路和写作方法，旨在帮助读者通过写作，找到疗愈自...
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五音静心 音乐正念帮你摆脱心理困扰
武麟著2019 年出版199 页ISBN：9787111622871从走出酒瘾的迷失，到摆脱躁郁的困扰；从试图逃离现实，到认知真实的自我。作者以自己的酒精成瘾和躁郁问题为背景，结合自己多年来进行正念静心练习的经验与心得，整理、归纳了一套音乐正念静心方法，希望能够帮助更.....
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以画疗心 用艺术创作开启疗愈之旅
（美）凯西·马奇欧迪（Cathy A.Malchiodi）著2019 年出版236 页ISBN：9787300254067这是一本帮助你释放压倒性情绪、从创伤性损伤中恢复过来、减缓压力的书。这本全新升级的修订版以及权威指南，向你展示如何在个人成长、洞察力和转变的特殊时期，利用艺术疗法来指导自己和他人。凯西·马奇欧迪...
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