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无痛跑步法 一名物理治疗师的5步指南 享受无损伤及快速跑步
（澳）布拉德·贝尔（BradBeer）原著；徐建武，廖丽萍主译2019 年出版244 页ISBN：9787559110091在许多跑步者中，有一种固有的、但往往没有说出口的信念，那就是不可能在跑步过程中没有疼痛和受伤。许多跑步者相信，如果你跑得够远，够长，受伤将是不可避免的结果。本书通过五大步骤引导大家预防和克服跑步损伤，.....
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计算机基础与实训教材系列 After Effects CC 2018影视特效实用教程 中文版
胡辰浩责任编辑；岳媛，王战红2019 年出版320 页ISBN：9787302527589本书由浅入深、循序渐进地介绍了视频合成软件——中文版After Effects CC的操作方法和实战技巧。本书先介绍中文版After Effects CC的基本功能、基本操作，及一些影视后期制作中的基本编辑技术。例如素材、导...
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