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改变你的作息,改变你的生活
(印度)苏哈斯·克什尔萨加尔,(美)米歇尔·西顿著;孙锦甜译2019 年出版277 页ISBN:9787559628565本书是一本指导人们调整作息和生物节律,从而改变生活状态的生活类图书。《改变你的作息,改变你的生活》一书融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识,发人深省,振奋人心,能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增...
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心理学改变了你的生活方式
袁丽萍编著2019 年出版387 页ISBN:9787558140983心理学可以指导人们在实践中了解、预测、控制和调节人的心理。本书结合大量的实例,对人每一个年龄成长阶段的生理和心理变化进行了深入分析,向读者谆谆讲述了不同时期的心理症结与心理保健,对关系人一生的爱情...
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30天速成旅游英语口语
邓建梅责任编辑;高丽娜,刘研2019 年出版186 页ISBN:9787517073871想出国旅游,又担心口语不行?不用担心,话题齐全、高效实用的旅行宝典来了!本书涵盖了出国旅行会遇到各式场景,通过关键词、情景对话、核心词汇、专业背景补遗等栏目,解决你出国旅游看不懂、说不出的烦恼。一书在.....
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