激活自愈力 做自己的健康管理师

本书纠正了目前大部分人群将健康交付于医生和药物上面的现象和思维模式，从而忽略了自己与生俱来的抗病能力。本书旨在更新一种观念以帮助大家重新激活自身的自愈机制，通过一些自然疗法逐渐远离药物、远离疾病...

自愈力的十大真相

“心视界”系列之一。随着来自神经学和遗传学领域的最新研究成果，我们更准确地理解了大脑会如何影响健康，身心医学也随之有了广阔的发展前景。在《治愈力》中，作者全程追寻那些正在研究大脑对身体的治愈疗效的...

焦虑自愈心理学 快速找回快乐的自己

禅的思想

阅读疗愈师

情绪疗愈

唤醒尘世间的上帝

变态心理实录 2 资深心理咨询师20则人格障碍疗愈手记

写作疗愈 用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪

本书主要介绍如何通过写作缓解焦虑、拖延和坏情绪，以实现用写作自我疗愈，做更好的自己的目的。通过6章、24个写作疗愈的场景案例故事，详细介绍了写作疗愈的写作思路和写作方法，旨在帮助读者通过写作，找到疗愈自...

依恋的修复 唤醒创伤儿童的爱 原书第3版