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极简精力管理法 你的精力管理决定你的人生层次
(英)丹尼尔·布朗尼(Daniel Browne)2019 年出版196 页ISBN:9787115504869本书凝结了作者10年的研究和众多其他导师的教学精华,针对人们在工作和生活中经常出现的加班、压力过大、睡眠不好、身心充满紧张和焦虑等状况,介绍了如何改善这些状况的诸多练习和技巧,旨在帮助你进入和保持巅...
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行为观察心理学 DISC行为观察术在管理中的应用
(美)莫里克·罗森伯格(Merrick Rosenberg),(美)丹尼尔·西尔弗特(Daniel Silvert)著2019 年出版190 页ISBN:9787115501257本书以一则有趣的寓言故事为开端,细致刻画了各种鸟儿在面对森林危机时的表现,并由此引出了DISC行为观察术,以物喻人,每个人都能从中找到自己与身边人的影子。我们以自身独特的行为与情绪方式存在于世界上,其影响...
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你可以成为一个有趣的人
苑哲著2019 年出版238 页ISBN:9787559435972这是一本帮助读者形成幽默思维,熟练运用幽默沟通技巧的书。全书共分为十章,涵盖职场、生活等方面。从介绍幽默开始,到具体环境的幽默技巧。书中所涉及的技巧不单可运用于工作,还可运用于个人生活等方面。本书作...
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改变你的作息,改变你的生活
(印度)苏哈斯·克什尔萨加尔,(美)米歇尔·西顿著;孙锦甜译2019 年出版277 页ISBN:9787559628565本书是一本指导人们调整作息和生物节律,从而改变生活状态的生活类图书。《改变你的作息,改变你的生活》一书融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识,发人深省,振奋人心,能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增...
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撑过去,你终将成为更好的自己
厦九九著2019 年出版279 页ISBN:9787559629296或许你是刚刚步入职场的应届毕业生,或许你是已有一定职场心德的公司达人,不论你是何种身份,我们在应对工作时总会碰到与自身境况相关的职场问题,与其纠结于工作中的细节小事,不如开放思维,拉升格局,运用合理有......
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