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总觉得饿 来自哈佛医学院教授的科学饮食法
（美）大卫·路德维希著；王亦慧译2019 年出版120 页ISBN：9787536493131吃饱了才能减肥，竟然是真的；你以为是自己中年危机春困秋乏，很可能其实是不懂得吃。 本书是一本真正来自医学界的科学饮食方法的科普书，建立在美国资深临床医生与营养专家大卫·路德维希的几十年临床经验和前...
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不一样的职场生活 OFFICE达人速成记+工间健身
德胜书坊著2019 年出版240 页ISBN：9787515353364本书针对微软Office常用组件——Word、Excel、PPT进行讲解，精选常用、重要的知识点，全部知识点以案例形式反映，详述操作步骤，配以操作效果对比图及详细参数，帮助读者牢牢掌握知识点，学会举一反三。书后半部分加入...
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健身行业的营销与销售哲学 从传统模式到数据驱动
裴倩责任编辑；张淑红，赵冬青译；（荷兰）赫尔曼·罗格斯，简·米德尔坎普2019 年出版248 页ISBN：9787115517111对于任何领域的企业而言，营销和销售的概念都非常重要，因为它们可能意味着成功与失败之间的差异。但它们显然是两个不同的概念，本书解释了它们在健身领域的差异及其应用，并为健身行业的从业者在营销和销售方面提...
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燃烧你的卡路里 只为塑形的健身宝典
沈恩宇主编；宛少璇，聂江副主编2019 年出版192 页ISBN：9787121361661如果你去问一个健身者想要通过健身训练达到什么目的，绝大多数人的回答中都会有“获得好身材”这一项。显然，对于普通人来说，与提升健康水平、增强运动能力等作用相比，健身对于体型的塑造来得更直接，也更具吸引力...
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低卡减脂餐 基于营养学的高校减脂饮食方案
（美）吉娜·霍穆尔卡，（美）希瑟·K.琼斯著2019 年出版306 页ISBN：9787530497807这本书有150道美味的低卡食谱。全书100多张精美的图片，每道食谱都有详细的营养信息和卡路里含量，菜谱制作容易，味道可口，而卡路里奇迹般地低。原料来自全天然食物，容易找到。任何人在家都可以做出好吃的低卡美食...
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原始饮食 远离自身免疫性疾病的细胞营养学
（美）莎拉·巴兰坦（Sarah Ballantyne）著2019 年出版328 页ISBN：9787530496879本书作者是医学、生物物理学博士，在护理医学、先天免疫、基因疗法和细胞生理学方面的研究多次获奖。本书从营养学和生理学角度深入剖析原理，提出了颠覆性的饮食理念，对医学传统上认为不能解决的问题提出了饮食...