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日食一膳 冬令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：9787539062969全书以节气为线，分章节介绍冬季各个节气的基本状况，食疗要点，宜食用的食物，并有详细的菜谱推荐。推荐菜谱图片精美，做法详细，养生功效分析，并有二维码视频同步教学，让你一次就能上手。本书由中国烹饪大师甘智......
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日食一膳 夏令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：9787539062983本书详细分析了夏季时节的养生智慧，在理论的基础上精选了时节养生菜谱，并配有详细的步骤文字指导，将做法过程清晰的呈现出来，简单易懂，适合操作，在每道膳食下增添有专业、详细的膳食营养功效分析，让您在享受美......
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日食一上膳 秋令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：7539062991本书详细分析了秋季时节的养生智慧，在理论的基础上精选了时节养生菜谱，并配有详细的步骤文字指导，将做法过程清晰的呈现出来，简单易懂，适合操作，在每道膳食下增添有专业、详细的膳食营养功效分析，让您在享受美......
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日食一膳 春令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：9787539062792春令节气包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨这六个节气，本书围绕这6个节气，就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析，并提出了具体食材和养生食谱。最后更是针对节气特点对运动养生和生...
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中医食养保平安 中医饮食养生
罗增刚主编2018 年出版264 页ISBN：9787513250399自古以来，民以食为天。“吃”是头等大事，也是人类的本能，但“如何吃”却不是那么简单，吃得不对非但无益，还可能有损健康，正所谓“祸从口出，病从口入”。本书正是一本教你如何“吃”的书。书中详细介绍了中国源......
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图说二十四节气导引养生法
张明亮著2018 年出版181 页ISBN：9787117269551这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握...
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