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抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版
（美）托马斯·R.贝希勒（Thomas R.Baechle），罗杰·W.厄尔著2018 年出版200 页ISBN：9787115468185本书阐释了抗阻训练的生物力学机制、训练效果及合理营养的重要性，介绍了正确的抗阻训练器械使用方法和拉伸、举重及保护技术，指出了选择动作练习和训练负荷的方法，解析了胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心和...
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全彩图解变频空调器维修从入门到精通
李志锋主编2018 年出版206 页ISBN：9787111596530本书作者有超过10年的维修经验，并且一直工作在维修第一线，书中很多内容都源于实际的操作经验，非常有价值。本书采用电路原理图和实物照片相结合，并在图片上增加标注的方法来介绍变频空调器基本维修技术和方法，主...
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图解瑜伽 从入门到精通 彩图典藏版
杨凡编2018 年出版405 页ISBN：9787511370716本书收录了最具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为瘦身、塑形、美颜、气质等几个部分，每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对美中提示的练习技巧等配...
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Photoshop CC 2015从入门到精通 全彩超值版
水木居士编著2018 年出版440 页ISBN：9787115482778本书由一线讲师和设计师倾力编写，从最基础的Photoshop CC下载和安装方法开始讲起，以循序渐进的方式详细解读图像基本操作、选区、图层、绘画、颜色调整、照片修饰、Camera Raw、路径、文字、滤镜、外挂滤镜和...
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养老护理员从入门到精通 彩色图解版
马水学主编2018 年出版196 页ISBN：9787122321435《养老护理员从入门到精通》（彩色图解版）一书主要介绍了养老护理员岗位认知、老人饮食照料、老人排泄照料、老人睡眠照料、老人清洁照料、老人安全保护、老人常见疾病护理、老人给药护理、生命体征的测量与观...
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变频空调器维修从入门到精通 图解彩色版
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唯美世界编著2018 年出版434 页ISBN：9787517064602全书共分18章，从基础的Illustrator CC下载和安装方法开始讲起，以循序渐进的方式详细解读Illustrator CC工作界面、文档操作、绘图、高级绘图方法、上色、高级上色工具、变形、图层、蒙版、画笔、图案、符号、...
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InDesign CC实战从入门到精通 全彩版
创锐设计编著2018 年出版360 页ISBN：9787111589280InDesign 是当今流行的专业排版软件，被广泛应用于平面设计、印刷出版、数字媒体等诸多领域。本书从初学者的学习需求出发，由浅入深地讲解InDesign CC 的功能及应用，以帮助读者充分运用软件的强大功能来扩展自...
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排球运动从入门到精通
（美）贝基·施密特（BeckySchmidt）著；高旦潇译2018 年出版199 页ISBN：9787115479686本书针对排球运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，全面覆盖包括基本的传球、控球、攻击、防守技术在内的个人技术体系和团体比赛的攻击和防守战术，以及各个位置的运动员在战术中的作用。此外，本书还设置了个人评...