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（美）帕梅拉艾伦格（Pamela Ellgen）2018 年出版136 页ISBN：9787115487827本书在详解髂腰肌功能的影响因素及健康状况评估方法的基础上，结合100余幅真人示范图，对动态拉伸、静态拉伸、自我肌筋膜放松、瑜伽、普拉提和力量训练6个训练项目及65 个训练动作的作用、起始姿势和正确的运...
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女性普拉提 体态改善与形体塑造的动作练习和方案设计
（日）新井亚树（Pilates Balance Works）主编2018 年出版187 页ISBN：9787115483300本书是普拉提爱好者值得阅读的普拉提运动全书，涵盖普拉提基础知识、普拉提基本训练姿势、针对性普拉提训练、普拉提训练方案等内容，全面系统细致图解所有普拉提内容，给想要塑造完美体形，改善强健体质的人提供了...
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高强度训练全书 增肌减脂塑形的501个动作练习
（美）丽萨·珀赛尔（Lisa Purcell）2018 年出版248 页ISBN：9787115474308本书首先介绍了高强度训练的作用和如何制订适合自己的高强度健身计划；接着采用真人示范图解的形式讲解了精选的225个功能性训练动作和276个力量训练动作的执行步骤，并对其中的重点动作的锻炼目标肌肉和注意事...
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（美）美国国家体能协会（National Strength and Conditioning Association）2018 年出版207 页ISBN：9787115471482本书分为6章：第1章介绍了速度的本质；第2章介绍了速度的技术模式；第3章介绍了直线速度的技术训练；第4章介绍了速度的评定；第5章介绍了提高运动专项中的速度；第6章介绍了运动专项的速度训练，涵盖篮球、足球、网球......
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释放潜能 平台型组织的进化路线图
穆胜著2018 年出版311 页ISBN：9787115471413进入互联网时代以来，需求侧的用户力量开始崛起，倒逼供给侧变得灵活，企业甚至需要跟上用户鼠标点击的速度。要打造平台组织，企业做好如下工作：需要获得更加直接庞大和真实的用户需求；需要获得更加丰富的各类资源.....
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延展 释放有限资源的无限潜能
（美）斯科特·索南沙因著2018 年出版294 页ISBN：9787508689241这是一本讲述管理学理论与方法的通俗读物，为个人和组织指明了方向，引导人们超越资源的限制，实现更高的目标。基于对心理学和管理的深入研究，作者向我们展示了该如何达成目标，发现个人和职业的成功诀窍，让生活更.....
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人人都有领导力 释放潜能，让未来的你不断增值
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