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  • 篮球器械体能训练

    (日)洼田邦彦著;张守伟译2018 年出版91 页ISBN:9787500949923

    近年来,随着国人对篮球运动认识的提高,体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练,特别是在器械的条件下,如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下,运动员可以自行...

  • 肌肉力量训练解剖图谱 新版

    (英)马克·韦勒著;应捷译2018 年出版144 页ISBN:9787518418718

    本书介绍了90多种针对胸部、腿和髋部、肩背部、上肢和腹部的训练方法,包括健身训练、徒手训练和伸展训练。每一项训练都配有一幅详细的人体解剖插图和正确动作技巧说明,展示训练的起始位置和结束姿势,并通过...

  • 壶铃健身训练指南 全面提升肌肉力量、耐力和爆发力

    (澳)保罗·柯林斯(Paul Collins)2018 年出版190 页ISBN:9787115437839

    健身房里有多种健身器材供应,但最实用的莫过于哑铃和壶铃。现在,具有革命性变化的动态壶铃能够进一步提供更强大,更精简的运动模式。主教练Paul Collins用壶铃,结合传统的更具体的功能和动态的运动模式,包括奥运...

  • 肌肉训练彩色解剖图谱 经典瑜伽体式训练

    (美)阿比盖尔·埃尔斯沃思(AbigailEllsworth)著;崔浩宇,童晶晶译2018 年出版160 页ISBN:9787115466228

    本书在详细剖析瑜伽呼吸方法的基础上,采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式,对8种热身与冷却训练、16种站立体式、8种前屈体式、11种后屈体式、15种坐式及扭转式体式、11种手臂支撑及倒立体...

  • 肌肉训练彩色解剖图谱 增肌塑形训练

    (美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay)著;朱星宇译2018 年出版156 页ISBN:9787115467515

    本书首先介绍了锻炼者应该如何选择正确的健身房以及制定科学的训练计划,接着采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式,对16种热身训练、13种胸部及腹部训练、8种后侧肌群训练、11种肩部肌群训...

  • 健身营养全书 关于力量与肌肉的营养策略

    (德)克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨著;庄仲华译2018 年出版341 页ISBN:9787530493885

    这是一本真正科学的运动营养学著作。在健身领域,想要增肌减脂、提升力量、塑造完美的身形,必要“三分练、七分吃”。如何在健身时饮食营养,需要科学严谨的指导。这本书以德式严谨的研究方式,深度剖析8大营养元...

  • 肌肉训练图解

    (美)布拉德·舍恩菲尔德著2018 年出版0 页ISBN:

  • 手术室器械图谱 第9版 中文翻译版

    (美)SHIRLEYM.TIGHE原著;任辉,王莉主译2018 年出版318 页ISBN:9787030597502

    手述器械是外科医师和手术室护士工作中必用的医疗设备,如何辨认、正确使用及管理手术器械是一项非常重要的课题。本书以图谱形式介绍了外科各系统手术器械的名称、手术中的应用、灭菌、保养及配套设置,经过多...

  • 动漫专题训练 肌肉绘画完全图解

    (日)赖兼和男编著;易映景译2018 年出版143 页ISBN:9787115470454

    全书分为6章来介绍如何绘制肌肉,内容包括肌肉的构造、男女的肌肉的绘制、不同年龄人物的肌肉的描绘、发达的肌肉的表现、变形的肌肉的表现,以及如何刻画出穿着了衣服的肌肉的立体感。书中不仅有细致的讲解分...

  • Rizzoli肌肉骨骼系统肿瘤及肿瘤样病变图谱 中文翻译版

    PieroPicci等原著;黎志宏主译2018 年出版324 页ISBN:9787030590749

    意大利Rizzoli骨科研究所是欧洲,乃至全球最大也最知名的肌肉骨骼系统肿瘤诊疗中心之一,也正因此,Rizzoli研究所拥有极其丰富的骨与软组织恶性肿瘤临床病例资源,使其在临床骨外科、肿瘤科、病理科及放射科医师的...

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