我国青少年校园篮球运动发展的动力机制研究

篮球无器械体能训练

近年来，随着国人对篮球运动认识的提高，体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练，特别是在无器械的条件下，如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下，运动员可以自行...

篮球技战术教学与训练

本书分为九章，分别从篮球技战术概况、篮球教学理论方法、篮球技术教学、篮球战术教学、篮球比赛教学、篮球训练理论方法和篮球训练实践方法等方面去详细解读篮球技战术与训练方法。本书在撰写时，力求体现理论...

篮球运动员体能训练取得突破的关键技术研究

本书对体能及体能训练的概念作了辨析，对体能训练的作用进行了认真解读。在为了达到体能训练的效果又对体能训练的基本原则的背景下对篮球运动项目特征与训练，篮球运动员体能训练，篮球运动员身体功能训练中的营...

基于体育强国背景下现代篮球运动的教学与训练研究

本书包含了现代篮球教学与训练的理论、方法和实践示例三个方面的内容，对现代篮球运动基本理论和教学中的实用理论进行了阐述，对现代篮球教学与训练的基本方法及其效果评价方法进行了梳理和研究。力求站在前辈...

基于系统科学理论的篮球运动训练管理与方法探索

本书将篮球运动训练置于系统科学理论背景下进行研究，在调查与了解我国篮球运动训练及管理现状的前提下，将篮球训练作为一项重要的系统工程进行研究，其核心内容包括三个部分：一是系统科学理论在篮球训练中的重要...

青少年力量训练

河北省青少年跳水教学训练大纲

本书是指导青少年跳水训练的纲领性文件，依据青少年身心发育特点和成才规律，制定了每一年龄组必须完成的训练内容和应达到的标准，全面体现了训练的计划性、系统性和科学性。该大纲的完善程度和科学化程度直接影...

青少年运动员力量训练 第2版

本书是由体能训练家为青少年运动员精心编写的力量训练指导书。全书从力量训练的好处及其对青少年身心发育的影响入手，对如何确定个人需求、设计个性化的计划、选择安全的训练环境及教授正确的技术等内容进行...

我国青少年五人制足球竞赛与训练体系理论及其构建研究

本著作主要从五人制足球简介、五人制足球的特征、五人制足球的价值、世界五人制足球强国的发展概况、中国五人制足球的发展、中国特色“校园足球”的发展、青少年足球人才培养、青少年五人制足球竞赛与训练...