补气血养五脏一本就够 汉竹

养气血，什么时候开始都不晚。本书分别介绍了五脏如何补气血、不同人群如何养气血等，并介绍了百余种常见病居家调养法，涵盖了经络穴位按摩、艾灸、刮痧、拔罐、穴位贴敷和膳食调理等方方面面。200多个按摩艾灸...

豪猪胖刺头历险记

中医补气血养生法 第4版

本书在前三版的基础上修订而成，概述了中医有关气血与气血虚弱的基本知识，详述了补气补血养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品32种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等，各种补气血靓汤、药膳...

梅森杯沙拉 吃出易瘦体质

脂肪战争 绿瘦引领体重管理认知革命

笨狼的故事 笨狼和胖棕熊 注音版

《笨狼和棕小熊》中，笨狼和森林镇小伙伴们的故事让人莞尔一乐或会心一笑，有时还会开怀大笑。与笨狼性格截然相反、霸气专横的棕小熊，和笨狼形成了鲜明的反差，“笑果”迭出，让人又爱又恨。笨狼纯洁的心灵、天真纯...

胖博士漫画图解英文语法

在多年的英语教学中，笔者发现，许多学生由于语法基础太差，导致口语、阅读、写作、听力跟不上，语言运用能力差，严重妨碍了他们深入学习和应用英语。英语语法是英语语言的框架，具备扎实的语法知识，可以更快速、更......

吃到自然瘦

本书是《吃到自然瘦》的全新增订版。为邱锦伶独创的“择食养生法”的基础理论，不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼，如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失，更经由生活饮食方式的改变，使...

瘦 由内到外

书是作者通过探讨如何通过培训大脑来达到由内到外的瘦身。主要内容包括分析无法抵抗诱惑的情感诱发物和根深蒂固的习惯，并与读者分享了简单的自我训练技巧，可以抵制诱惑，不自暴自弃。《由内而外的瘦身》结合了...

吃出健康瘦

虽然历经千百年的时代变迁，可人们对健康的追求却从来没有变过。中国有句古话“病从口入”，可见饮食与健康之间的关系是非常密切的。现在人们以瘦为美，不吃或少吃，严重影响了人们的健康。如何吃才能健康、不长肉...