补气血养五脏一本就够 汉竹

养气血，什么时候开始都不晚。本书分别介绍了五脏如何补气血、不同人群如何养气血等，并介绍了百余种常见病居家调养法，涵盖了经络穴位按摩、艾灸、刮痧、拔罐、穴位贴敷和膳食调理等方方面面。200多个按摩艾灸...

中医教你养五脏

本书详细讲述了如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识，五脏之间的关系，以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养...

老中医教你养五脏

不论是哪种养生方法，最终还是落在对五脏的养护上。人类的五脏，在现代生存环境和生活方式下，承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，我们更要保养五脏，中医学为我们提供了大量的.....

五运六气体质辨识及选方用药指导 五脏生克制化辨证模式 体质篇

该系列是名中医杜武勋教授多年行医经验总结。五运六气学说是研究自然界气候变化对人体脏腑功能的影响，并指导临床辨证论治的一门学说。本书分六章系统介绍五运六气学说的理论基础、基本内容及其对体质形成的...

中医补气血养生法 第4版

本书在前三版的基础上修订而成，概述了中医有关气血与气血虚弱的基本知识，详述了补气补血养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品32种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等，各种补气血靓汤、药膳...

一本就能看懂中医 体质篇

本书共分十一部分，包括揭秘中医体质学、体质的分类、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、气虚体质、血瘀体质、特禀体质、平和体质等内容。简要介绍了体质的分类、体质与健康的关系、体质的...

中医体质之辨 疾病的自我诊断与体质辨识

本书为中医药精品文化丛书之一，分五篇对中医体质辨识和养生内容进行了介绍。四诊篇简要介绍了中医望闻问切的看病方法，为读者进行自我体质辨识奠定了基础。体质篇针对不同性别和年龄层详细讲述了中医体质的分...

名老中医教你用膏方 膏滋 调补 养生

老中医教你养好肾

中医典籍强调“肾乃命门”，“肾为先天之本”，强调养肾是养生和延年益寿的重心所在。本书分析了肾不好的原因，哪些人容易肾虚，养肾的误区，系统总结了养肾方案，介绍了各种穴位养肾绿色疗法，食补养肾的妙方，日常......

老中医教你养肠胃

胃肠是人体重要的消化器官，担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任，一旦胃肠患病，会影响全身健康，所以，加强胃肠病的防治，对保证健康具有十分重要的意义。中医胃肠病，能够按照中医的整体观念，将胃肠病的个......