图解运动入门系列 图解游泳入门

自行车运动训练指南 全面提升骑行表现的系统性训练

自行车是如今最为流行的全民运动项目之一，本书首先对自行车运动的基础概念和专业术语进行了介绍，接着采用全彩图解的方式对针对基础训练、间隔训练、冲刺训练、山地训练等训练在内的56项具体训练内容进行讲解...

游泳运动实用教程

游泳运动起源于远古时代，人们在生产劳动、征服自然和改造自然界的斗争中产生的。在长期生活中创造和逐步掌握和提高了游泳这一技能，当人们在水中嬉水游戏可以从中体验到无穷的乐趣，久而久之，产生了许多游泳技能...

基于系统科学理论的篮球运动训练管理与方法探索

本书将篮球运动训练置于系统科学理论背景下进行研究，在调查与了解我国篮球运动训练及管理现状的前提下，将篮球训练作为一项重要的系统工程进行研究，其核心内容包括三个部分：一是系统科学理论在篮球训练中的重要...

游泳健身与球类训练

本书从教育科学、体育健康、体育哲学和社会休闲体育等多个视角研究了游泳健身与球类训练，对游泳健身与球类训练的相关理论进行了全面回顾和创新分析，对游泳健身与球类训练的发展现状进行了深入剖析，对游泳健身...

游泳突破 精准训练

本套丛书分为三册，分别从游泳提高速度的秘诀、游泳各种泳姿的关键技术以及游泳科学并具针对性的训练方法三个方面全面讲解游泳的技术及训练。本书主要介绍了游泳的科学训练方法及训练计划，内容包括针对不同泳...

游泳运动学练导论

本书共分为五章。第一章是游泳运动概述，分别研究游泳运动的起源与发展、游泳运动的分类与价值以及游泳运动的基本常识，通过这些分析将原理理论提炼出来；第二章主要是针对游泳技术及其教学实践展开研究，本章实践...

体育教学创新与运动训练研

现代运动训练的多维审视与方法研究

体育运动与训练研究

本书不从单纯的生物学健康的视角进行论述，而是试图让人们对健康产生新的理解，教会人们认识健康、改善健康、保持良好健康的方法和原理，懂得在保持良好健康过程中所需要注意的问题和事项，并且能合理的选择人体需...