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每天10分钟燃脂瘦身，让你腰臀腿完美零赘肉
杜江榕2018 年出版158 页ISBN：9787542424259本书稿共六章，分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家...
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每天10分钟地道美语听说 口语必备
乐之声外语编著2018 年出版348 页ISBN：9787517063483全世界最流行、最具代表性的语言不是“英语”，而是“美语”！美语有美语的逻辑，英语有英语的逻辑，需要分开学。就这一本，让您拥有超强美语会话实力。这里有最实用、最简洁、最生动的口语表达，随时都可以派上用场.....
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每天5分钟 24小时生活英语脱口出
（新西兰）丹尼尔·科特拉尔著2018 年出版273 页ISBN：9787513598903《每天5分钟，24小时生活英语脱口出》精选人们生活中最实用的日常对话，将对话按照它们在一天中最容易发生的时间段排列，再现日常生活的真实场景。英文对话、中文译文、词汇注示、语法讲解和外教录音，全方位帮助...
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每天5分钟英语口语精选
唐京晶，（美）奥斯汀布莱克·萨特勒（AUSTINBLAKESARTELLE）著2018 年出版106 页ISBN：9787568044639现如今，英语学习除了要学好基本的语法知识外，对英语口语的学习也越来越重视，说好一口流利的英语，无疑会给学习者带来许多乐趣。本书精选北京外语广播王牌英语口语栏目《英语PK台》的内容，融合生活、时事方面的多...
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每天5分钟 小学英语自然拼读法
宋德伟编著2018 年出版326 页ISBN：9787517061878源于欧美、风靡日韩的英语自然拼读法这样学最有效！学好数学要先熟背乘法口诀，学好英语要先学会自然拼读法，学好自然拼读法只需学会10大黄金规则，保证你能见词能读、听音能写。本书精彩内容有：1.不可不学的自然拼...
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啃碎词源 考研英语单词速记宝典
刘启超著2018 年出版216 页ISBN：9787122311443市面上很多关于单词记忆法的讲解基本分为两类——联想法和词根词缀法。联想法，不是一种科学有效的记忆单词的方法，只是通过发音建立起一种极其牵强的逻辑，不系统不科学，不能够很好的帮助学生记忆单词。词根词缀...
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每天5分钟 20天零基础学围棋
弈招围棋，夏知非著2018 年出版128 页ISBN：9787115478429适合零基础观看。20天你能干什么？现在你学会围棋只需20天了！夏知非老师总结多年围棋教学经验提炼，市面上最通俗易懂的初学围棋教材！内容包括：围棋基础知识、吃子技巧、定式、死活、布局、定式等。全面具体，通俗.....
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每天5分钟，颈椎健康零酸痛
杜江榕著2018 年出版158 页ISBN：9787542424235本书稿从颈椎的生理结构及特点出发，分析了日常生活中常见的损害颈椎健康的行为习惯，介绍了不同季节颈椎调护方法，为读者健康提供指导。杜江榕，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家。历任开封市针灸学.....
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每天5分钟，腰腿健康零酸痛
杜江榕编著2018 年出版158 页ISBN：9787542424228本书稿介绍了按摩、刮痧等中医外治法在腰腿部位健美塑身方面的基本知识以及常见腰部、腿部扭伤、拉伤等外伤的调治方法。臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家。历任开封市针灸学会会长，开封市...