无伤跑法

本书为普及科学跑步知识与技能的“干货类”图书，主要满足大众对于学习跑步的需求，本书图文结合，同时在文中适当位置插入二维码，扫码可以观看相应跑步热身、拉伸、力量训练、伤痛预防等视频，从而提升看书体验。本...

你真的会跑步吗 专业医师跑者，教你无伤无痛科学跑步

本书是一本兼具科学性与实践性的跑步书籍，由著名体育团队--北京医师跑团中十位专业医生撰写。他们不仅具有相关的专业背景，本身更是跑友，拥有马拉松跑步经验，更有比赛中对跑者的救治经验。书中详细讲述了不同体...

跑步圣经2 针对速度的跑步训练计划

羽毛球技术进阶训练 基于身体功能改善的技术提升与问题解决方案

本书是日本羽毛球全国双打冠军片山卓哉为广大羽毛球爱好者写作的运动表现提升书。本书首先介绍了羽毛球运动中应关注和提高身体功能及其训练方法，接着通过500余幅动作连拍图，对发球、击球、步法、接球等多种...

提升道路通行能力时空协同优化控制理论与方法

本书基于车道控制理论，自下而上逐步提出空间结构与信号控制相结合的协同优化控制方法，分别形成车道功能动态控制、出口车道动态控制和基于中央分隔带掉头的交叉口流向控制三种时空协同优化控制方法。并分别建...

跑步圣经 第2版

最优化技术导论与工程应用 第2版

这是一本关于最优化基本方法及其在工程领域中的应用方面的教科书。本书的涵盖面广泛，在概念和模型方面，介绍了最优化领域的一些基本概念、无约束优化问题和有约束优化问题；在求解方法方面，涵盖了梯度方法和非梯...

羽毛球训练图解 126个练习快速提升基础与实战技巧

本书是羽毛球技术提升系统练习方法的指导书，全书涵盖羽毛球的基本打法、基本步法、基本技术综合、单打练习、双打练习、模拟比赛以及训练计划和方案等内容，用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演...

儿童身体素质提升指导与实践 第2版

沟通力提升实战训练

正确沟通会减少很多误会，解决很多问题。本书作者通过自己多年来掌握的语言措辞方式，告诉大家该如何提升沟通能力，如何提高自己的水平。在本书中，你可以通过阅读大量实践故事，更好地掌握并运用语言艺术，本书提供.....